-
عورتن جا فٽنيس ڪپڙا
سائنس پاران اهو ثابت ڪيو ويو آهي ته ورزش اينڊورفنز خارج ڪري ٿي. سادو لفظن ۾، ورزش ڪرڻ سان توهان کي حقيقي طور تي بهتر محسوس ٿئي ٿو ۽ توهان جي دٻاءُ جي سطح گهٽجي ٿي. جيتوڻيڪ اهو شاندار لڳي ٿو، اچو ته حقيقي رهون: ورزش ڪرڻ جي خواهش ڳولڻ هميشه سادو ناهي. ورزش تمام گهڻي ٿڪائيندڙ ٿي سگهي ٿي، خاص طور تي...وڌيڪ پڙهو -
سڀ کان وڌيڪ مشهور ٽي شرٽ رنگ
اسان سڀ کان وڌيڪ وڪرو ٿيندڙ ٽي شرٽ جي اندازن ۽ رنگن جو هڪ سلسلو ڪيو آهي - ۽ اسان جو ڊيٽا ڏيکاري ٿو ته ڪارو، نيوي ۽ ڊارڪ هيدر گرين ۾ ٽي شرٽ جا رنگ سڀ کان وڌيڪ مشهور آهن. 1. ڪارو هي ڊارڪ ٽي توهان جي ڊيزائن کي واقعي پاپ ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ هڪ بهترين ڪينواس آهي. نظر کي پڪڙڻ لاءِ ٺهيل، شرٽ پاڻ ...وڌيڪ پڙهو -
راندين جو ٽائيٽ فٽ توهان کي بهتر شڪل حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو
جم ۾ ماڻهن کي ٽائيٽس پائڻ جي تربيت ڏيندي ڏسڻ عام ڳالهه آهي. نه رڳو توهان حرڪت کي واضح طور تي ڏسي سگهو ٿا، پر اهو لڪيرن ۽ وکرن جي "شڪل" لاءِ پڻ تمام مددگار آهي. ماڻهن جي ذهنن ۾، ٽائيٽس پائڻ تقريبن "مان جم وڃي رهيو آهيان" يا... جي برابر آهي.وڌيڪ پڙهو -
راندين جا ڪپڙا پائڻ جا ڪهڙا فائدا آهن؟
راندين جي ڪپڙن ۾ اڳ ۾ هڪ تمام گهڻو پيشه ورانه احساس هوندو هو. راندين کان سواءِ، اهو لڳي ٿو ته اهو روزاني لباس لاءِ مناسب ناهي. اهو لڳي ٿو ته ورزش دوران آرام تي گهڻو زور ڏنو ويندو آهي ۽ جمالياتي ڊيزائن کي نظرانداز ڪيو ويندو آهي، جيڪو ماڻهن جي لباس جي گهرجن کي پورو نٿو ڪري. ان کان علاوه هڪ لو...وڌيڪ پڙهو -
پراڊڪٽ صلاح: تربيت دوران حصن کي ڪيئن ڏسجي
هڪ ڳالهه قابل ذڪر آهي ته هڪ سٺي ۽ اسٽائلش ايڪٽو ويئر جي طاقت، ۽ ان جي حوصلا افزائي جي سطح کي بلند ڪرڻ جي صلاحيت. ورزش دوران سٺو ڏسڻ ڪڏهن به آسان نه رهيو آهي، ۽ هر موسم ۾ نئين اندازن سان گڏ، يقيني طور تي ڪجهه اهڙو هوندو جيڪو توهان کي پسند ايندو. جمپ سوٽ واپس '...' ۾.وڌيڪ پڙهو -
موڪلن جي وزن ۾ واڌ کي منهن ڏيڻ جا بهترين طريقا
هي خوشي جو موسم آهي. گراني پيپرمنٽ موچا ڪوڪيز، ٽارٽس، ۽ انجير پڊنگ جهڙيون شيون، جيڪي اسٽاربڪس کان گهڻو اڳ موجود هيون، اهي شيون آهن جن جو اسان سال بھر انتظار ڪندا آهيون. جڏهن ته توهان جا ذائقي جا ٽڪرا ڪرسمس تي ٻار وانگر پرجوش هوندا، موڪلن جو موسم هڪ اهڙو وقت آهي جڏهن ماڻهو گهڻو ڪجهه پائيندا آهن ...وڌيڪ پڙهو -
مردن جي جم لاءِ ضروري سامان
هتي اسان فٽنيس جي ضروري شين جي فهرست ڏيون ٿا جيڪي فٽ، پراعتماد نظر اچڻ ۽ توهان جي ورزش مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪرڻ لاءِ ضروري آهن. ڇا توهان پاور لفٽر آهيو، ڪراس اوور ايٿليٽ آهيو، رنر آهيو، يا سر رچرڊ سيمونز جو پرستار آهيو، اهي 10 مشقون توهان جي ورزش جو طريقو هميشه لاءِ بدلائي ڇڏينديون. 1. نمي کي ختم ڪندڙ شرٽون توهان کي خشڪ رکڻ لاءِ پي...وڌيڪ پڙهو -
راندين جي ڪپڙن جا فيشن رجحانات
1. ليگنگز گلن ۽ جاميٽري پرنٽ ليگنگز جم ڪلاس ۽ آئوٽ ڊور پارٽين لاءِ هڪجهڙا موزون آهن. انهن کي هڪ ڪارآمد ۽ اسٽائلش آپشن سمجهيو ويندو آهي. اهي پتلون آرام ۽ فٽ جو بهترين ميلاپ آهن. هلڪو وزن وارو مواد توهان جي جسم لاءِ اضافي پرت فراهم ڪري ٿو جڏهن ته...وڌيڪ پڙهو -
اسڪواٽ پروف ليگنگس ڇا آهي؟
ليگنگز، اسان توهان سان پيار ڪريون ٿا. پر دنيا ۾ انهن کي ٺاهڻ جا ڪيترائي انداز ۽ طريقا هجڻ ڪري، اهو طئي ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو ته ڪهڙو جوڙو صحيح آهي. تنهن ڪري اسان ليگنگز جي سڀ کان اهم ڪم سان پوئتي شروع ڪيو: هر شيءِ کي ڍڪڻ (خاص طور تي اسان جي بٽ). ليگنگ استعمال ڪندڙ اڳ کان وڌيڪ بهتر ڄاڻن ٿا ته ڇا...وڌيڪ پڙهو -
مردن لاءِ جاگر
ڪير چوي ٿو ته آرام آرامده هجڻ گهرجي؟ جاگنگ پتلون اڳي کان وڌيڪ هوشيار، سهڻا ۽ وڌيڪ ورسٽائل آهن. مردن جا جاگر پتلون روايتي طور تي هڪ تمام آرامده ۽ آرامده لباس آهن. پر ڇا جيڪڏهن انهن کي ٿورو وڌيڪ رسمي طور تي تيار ڪري سگهجي جڏهن ته اڃا تائين تمام آرامده ۽ فعال هجي؟ هي...وڌيڪ پڙهو -
جم شارٽس
شارٽس جو هڪ سٺو جوڙو توهان جي شڪل کي بهتر بڻائيندو، توهان جي پنن کي ڏيکاريندو، ۽ توهان جي ورزش مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪرڻ ۾ مدد لاءِ ٽيڪنيڪل خاصيتون فراهم ڪندو. جم شارٽس ڇو پائڻ؟ 1. آرامده ڪنهن به سرگرم لباس ۾ نمبر ون ترجيح آرام هجڻ گهرجي، ۽ آخري شيءِ جيڪا توهان چاهيو ٿا اها آهي ته توهان...وڌيڪ پڙهو -
هر روز چالاڪ لباس ڪيئن پائڻ
جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان ڪنهن آفيس ۾ يا ڪنهن هنڌ سخت ڊريس ڪوڊ سان ڪم ڪندا آهيو، ته به توهان کي هر روز ايڪٽو ويئر پائڻ مان فائدو ٿي سگهي ٿو. هر روز ايڪٽو ويئر ڪيئن پائڻ اهو هڪ سوال آهي جيڪو توهان پاڻ کان پڇي سگهو ٿا ته ڇا توهان پنهنجن ڪپڙن ۾ بي آرام آهيو، بدصورت پسيني جي داغن کان متاثر آهيو، يا محسوس ڪري رهيا آهيو...وڌيڪ پڙهو -
3 بهترين يوگا ڪپڙا
يوگا صرف ورزش جو هڪ روپ ناهي، اهو زندگي گذارڻ جو هڪ طريقو آهي. جيڪڏهن توهان يوگا اسٽوڊيو جا ميمبر آهيو يا جم ۾ يوگا ڪلاس ۾ باقاعده آهيو، ته امڪان آهي ته توهان ٻين ميمبرن کي چڱي طرح ڄاڻو ٿا ۽ اهي توهان کي پڻ سڃاڻن ٿا. اسان توهان کي ڏيکاريون ٿا ته توهان جي يوگا دوستن کي 3 بهترين يوگا ڪپڙن سان ڪيئن متاثر ڪجي، ۽ ڪيئن پائڻ...وڌيڪ پڙهو -
مردن لاءِ جم پتلون
ڪامياب تربيت لاءِ مردن جي ٽريڪ پتلون جو هڪ اعليٰ معيار جو جوڙو ضروري آهي. مارڪيٽ ۾ مختلف قسم جي سوئيٽ پينٽ سان، صحيح ورزش لاءِ صحيح جوڙو چونڊڻ انتهائي اهم آهي. مردن جي سوئيٽ پينٽ جا قسم سوئيٽ پينٽ اهي شايد مردن جي سوئيٽ لاءِ سڀ کان وڌيڪ مشهور آپشن آهن...وڌيڪ پڙهو -
جم لاءِ فيشني خيال
ڇا توهان پنهنجي جم وارڊروب لاءِ الهام ڳولي رهيا آهيو؟ سٺو ڏسڻ ۽ محسوس ڪرڻ واقعي توهان جي ڪارڪردگي تي اثر انداز ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري آرامده ورزش جا ڪپڙا پائڻ ضروري آهي. اچو ته ڪجهه اسٽائلش اسپورٽس ويئر اسٽائلنگ خيالن تي نظر وجهون جيڪي توهان کي اوترو ئي سٺو نظر ايندا جيترو توهان محسوس ڪندا. ٻاهر وڃڻ ۽ ...وڌيڪ پڙهو -
5 عام غلطيون جيڪي توهان ايڪٽو ويئر سان ڪندا آهيو
ڇا توهان 90٪ ايڪٽو ويئر ۽ 10٪ ٻيا ڪپڙا ڌوئيندا آهيو؟ پاڻ کي عام ڪپڙن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ ورزش جا ڪپڙا پائڻ جو مزو وٺو؟ پڪ ڪريو ته توهان پنهنجي ورزش جي ڪپڙن سان انهن مان ڪا به غلطي نه ڪريو! 1. پسڻ کان پوءِ راندين جا ڪپڙا جلد کان جلد نه ڌوئو ڪڏهن ڪڏهن هٿ ڪرڻ جو لالچ...وڌيڪ پڙهو -
مردن لاءِ جم وير ليگنگس
مردن لاءِ ڪاري ليگنگز مقبوليت حاصل ڪري رهيون آهن ڇاڪاڻ ته وڌيڪ کان وڌيڪ مرد انهن کي ٽريڪ شارٽس جي هيٺان يا پاڻ به دليري سان پائڻ جو انتخاب ڪندا آهن. اچو ته مردن لاءِ ڪاري ليگنگز جي فائدن تي نظر وجهون، خاص طور تي Aika پاران شروع ڪيل مردن جي ليگنگز تي. مرد ڇو پائيندا آهن ان جا ڪيترائي سبب آهن...وڌيڪ پڙهو -
عورتن لاءِ يوگا ڪپڙا
يوگا هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا اڪثر تيز گرمي پد ۾ ڪئي ويندي آهي - گرم يوگا ڪو؟ - ۽ تنهن ڪري يوگا ڪپڙا اڪثر آرامده ۽ گهڻي پسڻ کي برداشت ڪرڻ لاءِ ٺهيل آهن جڏهن اهو معاملو هجي. اهڙي طرح، يوگا ڪپڙا اونهاري ۾ بهترين انتخاب ٿي سگهن ٿا جڏهن توهان کي ڪنهن آرامده شيءِ جي ضرورت هجي...وڌيڪ پڙهو -
مردن جي جم لباس لاءِ بنا آستين جي ٽي شرٽون
هڪ بنا آستين واري ٽي شرٽ، ويسٽ، يا عضلاتي ٽينڪ توهان جي ورزش جي الماري جو هڪ اهم حصو هجڻ گهرجي. اسان ڏسون ٿا ته توهان کي بنا آستين واري ڇو هجڻ گهرجي، مردن لاءِ بنا آستين واري ٽاپ جا قسم، ۽ بنا آستين واري ٽي شرٽ ڇا ڪرڻ گهرجي ۽ ڇا نه ڪرڻ گهرجي. بنا آستين واري ڇو؟ گرمي پد باه جي کوٽ توهان جي چمڙي کي سانس وٺڻ جي اجازت ڏئي ٿي جتي اهو ...وڌيڪ پڙهو -
مردن لاءِ ضروري جم ڪپڙا
سٺي لباس پائڻ توهان جي مقامي جم جي دروازي تي ختم نه ٿيڻ گهرجي. ڇا اسان چئون ٿا ته توهان کي اسڪواٽ ريڪ تي ٽام فورڊ سوٽ پائڻ گهرجي؟ نه، پر اسان سفارش ڪريون ٿا ته هر شريف ماڻهو جيڪو جم ۾ وڃي ٿو ان وٽ خاص طور تي اسٽائلش فعال ڪپڙن جو انتخاب هجي ته جيئن هر ورزش مان وڌ کان وڌ فائدو حاصل ڪري سگهجي....وڌيڪ پڙهو -
جم فيشن جا خيال
ڇا توهان پنهنجي فٽنيس وارڊروب لاءِ الهام ڳولي رهيا آهيو؟ سٺو ڏسڻ ۽ محسوس ڪرڻ واقعي توهان جي ڪارڪردگي تي اثر انداز ٿي سگهي ٿو، تنهن ڪري آرامده ورزش جا ڪپڙا پائڻ ضروري آهي. اسان ڪجهه اسٽائلش ايڪٽو ويئر خيالن تي نظر وجهون ٿا جيڪي توهان کي اوترو ئي سٺو نظر ايندا جيترو توهان محسوس ڪندا آهيو. ڪنهن ايڊونچر تي ٻاهر وڃڻ شاندار ٿي سگهي ٿو...وڌيڪ پڙهو -
آن لائن ايڪٽو ويئر خريد ڪرڻ لاءِ گائيڊ
هن ڊجيٽل دور ۾، وڌيڪ کان وڌيڪ ماڻهو پنهنجي خريداري جي ضرورتن لاءِ آن لائن پرچون فروشن ڏانهن رخ ڪري رهيا آهن. بهرحال، اهو مسئلن کان خالي ناهي ۽ آن لائن خريداري ڪرڻ وقت ڪيتريون ئي شيون آهن جن کان واقف هجڻ گهرجي. اسان توهان کي راندين جي ڪپڙن کي آن لائن خريد ڪرڻ جي پيچيده عمل جي ذريعي رهنمائي ڪنداسين. سائيزنگ مان هڪ...وڌيڪ پڙهو -
ورزش جي لباس ۽ جم جي لباس لاءِ گائيڊ
ايڪٽو ويئر هاڻي اڳي کان وڌيڪ مشهور آهي، پر ايڪٽو ويئر جي موجوده عروج ۽ چونڊڻ لاءِ ڪيترن ئي اختيارن سان، توهان جي يوگا پتلون کي رننگ ٽائيٽس کان سڃاڻڻ ڏکيو ٿي سگهي ٿو. اسان فيشن ۽ فٽنيس مارڪيٽن جي هڪ تيز رفتار دور ۾ رهون ٿا، اسان کي لامحدود فٽنيس وارڊروب جا امڪان ڇڏي رهيا آهيون، پر ...وڌيڪ پڙهو -
4 فيشن ايڪٽيو ويئر رجحانات
هڪ تحقيقي رپورٽ شايع ٿيل آهي، جنهن موجب، ايڪٽو ويئر وڌي رهيو آهي، عالمي راندين ۽ فٽنيس لباس جي مارڪيٽ 2024 تائين 231.7 بلين ڊالر تائين پهچڻ جي اميد آهي. تنهن ڪري اهو ڪو تعجب جي ڳالهه ناهي ته ايڪٽو ويئر فيشن جي دنيا ۾ ڪيترن ئي رجحانن جي اڳواڻي ڪري ٿو. مٿيان 5 ايڪٽو ويئر رجحانات چيڪ ڪريو جن تي توهان عمل ڪري سگهو ٿا...وڌيڪ پڙهو -
گرمي جي منتقلي ٽيڪنالاجي ڇا آهي؟
1. ٽرانسفر پرنٽنگ جي تعريف ٽيڪسٽائل انڊسٽري ۾ ٽرانسفر پرنٽنگ جو مطلب عام طور تي ڪاغذ تي رنگين ڊيزائن مان گرميءَ سان مستحڪم رنگن جو اعليٰ درجه حرارت تي سبليميشن آهي جنهن کان پوءِ ڪپڙي ۾ مصنوعي فائبرن ذريعي رنگ جي بخارات کي جذب ڪيو ويندو آهي. ڪاغذ ڪپڙي جي خلاف دٻائي ٿو ۽...وڌيڪ پڙهو -
راندين جي ڪپڙن جي چونڊ لاءِ ڪجھ صلاحون
هاڻي لاءِ، راندين جي ڪپڙن جي مارڪيٽ مختلف راندين جي سرگرمين ۽ ماحول لاءِ موزون ڪپڙن جي مختلف قسمن سان ڀريل آهي. تنهن ڪري اهو قدرتي آهي ته جڏهن توهان پنهنجي راندين جي ڪپڙن جي ڪڙڪائي واري منصوبي لاءِ بهترين ڪپڙو چونڊڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو. ڪسٽم راندين جي ڪپڙن جي چونڊ ڪرڻ وقت، مواد جو قسم...وڌيڪ پڙهو -
مردن جي جم لباس لاءِ اعليٰ معيار جون ٽي شرٽون
جيڪڏهن توهان باقاعدگي سان تيز شدت واري فٽنيس سرگرمين ۾ مشغول آهيو، ته پوءِ سٺي نموني سان فٽ ٿيندڙ ورزش جي ڪپڙن جو ذخيرو ڪرڻ ضروري آهي. تنهن ڪري بهترين فٽنيس ٽي ۾ سيڙپڪاري توهان جي اولين ترجيح هجڻ گهرجي. صحيح فٽنيس ٽي توهان جي پيداوار کي وڌائي سگهي ٿي، توهان جي ٽيڪنڪ کي بهتر بڻائي سگهي ٿي ۽ توهان جي مجموعي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائي سگهي ٿي...وڌيڪ پڙهو -
عورتن لاءِ هاءِ ويسٽڊ اسڪرنچ بٽ لفٽنگ بوٽي شارٽس
بٽ لفٽنگ يوگا شارٽس اسان جي شاندار اسڪرنچ بوٽي جي خاصيت ڪري رهيا آهن جيڪي توهان جي ڪروز کي پاپ بڻائين ٿا! هاءِ ويسٽڊ يوگا شارٽس ۾ هڪ رچڊ ڊيزائن آهي جيڪو توهان جي بٽ کي نرمي سان دٻائي ٿو ته جيئن هپ ڪرو کي وڌايو وڃي ۽ توهان کي وڏو نظر اچي. اهو توهان جي هپ کي خوشگوار طور تي سڌريل نظر ڏئي ٿو، هڪ رسيل آڑو وانگر، ۽ مڪمل طور تي ڏيکاري ٿو...وڌيڪ پڙهو -
لوگو ٽي شرٽس کي ٽٽڻ کان ڪيئن روڪيو وڃي
لوگو سان گڏ ٽي شرٽون ڌوئڻ کان پوءِ ڦاٽڻ لڳنديون آهن. جيتوڻيڪ اهو تمام گهڻو حيران ڪندڙ نه آهي - آخرڪار، انهن کي توهان جي باقي ڪپڙن سان گڏ مشين ۾ "مار" ملندي آهي. انهي سبب لاءِ، توهان کي مشين ۾ پنهنجي ٽي شرٽ ڌوئڻ وقت اضافي محتاط رهڻ گهرجي. 1. پنهنجي ٽي شرٽ کي اندر ڦيرايو ...وڌيڪ پڙهو -
ڪپڙن کي ڪيئن فولڊ ڪجي
ڇا اهو ٽي شرٽ ۾ هجي يا ٽينڪ ٽاپ ۾، فولڊ ٿيل ڪپڙا توهان جي روزاني زندگي کي منظم ڪرڻ لاءِ هڪ مددگار ۽ گهٽ بي ترتيب طريقو فراهم ڪن ٿا. سال جي ڪنهن به وقت، توهان وٽ مختلف قسم جون شرٽون ۽ ٻيا ڪپڙا هوندا جن کي فولڊ ڪري پري رکيو وڃي. صحيح طريقن سان، توهان پنهنجا ٽاپ ذخيرو ڪرڻ لاءِ تيار هوندا...وڌيڪ پڙهو -
ايڪٽو ويئر لاءِ بهترين مواد ڇا آهي؟
توهان ڊينم پائيندا هئا ۽ جم ۾ ويندا هئا. توهان سڀني کي اسٽريچنگ ورزش ڪندي ڏسي رهيا هئا پر توهان جا ڪپڙا توهان جي مدد نه ڪندا هئا، جيڪڏهن اهو ٿئي ته ڪيئن ٿيندو. پنهنجي ورزش مان وڌ کان وڌ حاصل ڪرڻ لاءِ، توهان کي پنهنجي لاءِ صحيح مواد چونڊڻ گهرجي. تنهن ڪري، ايڪٽو ويئر لاءِ بهترين مواد ڪهڙو آهي؟ نائلون نه ميٽ...وڌيڪ پڙهو -
اعليٰ معيار جي ڪڙڪائي ٽيڪنالاجي - آئيڪا اسپورٽس ويئر
توهان کي پهريون تاثر ٺاهڻ جو ٻيو موقعو ڪڏهن به نه ملندو. جڏهن توهان پنهنجي پيشه ورانه صلاحيت ۽ تفصيل تي پنهنجي محتاط ڌيان جو مظاهرو ڪرڻ چاهيو ٿا، ته ڪنگائي ٿيل ڪپڙا برانڊ مئنيجمينٽ پروفيشنلز ۾ هڪ تسليم ٿيل معيار آهي. هڪ نفاست سان سلائي ٿيل برانڊ تصوير نفاست جي سطح پيدا ڪري ٿي ...وڌيڪ پڙهو -
AIKA - اعليٰ معيار جي OEM اسپورٽس ويئر فيڪٽري
اسان راندين جي ڪپڙن ۾ آهيون، اسان وٽ OEM جم ڪپڙن جي هول سيل لائينن جو سڀ کان وڌيڪ متنوع انتخاب آهي. اسان سڄي دنيا مان مختلف درخواستن کي پورو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيون، آخري مقصد جي بنياد تي ڪاروبار لاءِ پرائيويٽ فٽنيس لباس ۽ لوازمات جي بهترين فيشن پسند پيش ڪرڻ لاءِ...وڌيڪ پڙهو -
صحيح جيڪٽ چونڊڻ وقت غور ڪرڻ جا عنصر
جيڪڏهن توهان صحيح گيئر پائي رهيا آهيو ته موٽرسائيڪل هلائڻ هڪ خوشگوار تجربو ٿي سگهي ٿو. سائيڪل سوار اڪثر ڪري پاڻ لاءِ جيڪٽ خريد ڪرڻ وقت پريشان ٿي ويندا آهن. اهي ڄاڻڻ چاهيندا آهن ته چمڙي جي جيڪٽ چونڊڻ گهرجي يا واٽر پروف جيڪٽ. جيتوڻيڪ مواد مختلف آهن، ٻنهي قسمن جا ج...وڌيڪ پڙهو -
راندين جا ڪپڙا خريد ڪرڻ لاءِ 4 صلاحون
راندين جي ڪپڙن جي خريداري ماڻهن جي سوچ کان وڌيڪ اهم آهي. اهو نه رڳو ان وقت ڪنهن به راند لاءِ مددگار هو، پر اهو ماڻهن کي صحتمند رکڻ لاءِ پڻ سٺو هو. جيڪڏهن توهان صحيح ڪپڙا نه پائي رهيا آهيو، چاهي اهو گولف سوٽ هجي يا فٽبال سوٽ، توهان وڌيڪ نقصان پهچائي سگهو ٿا جيڪڏهن توهان...وڌيڪ پڙهو -
مردن لاءِ بهترين جم شارٽس
صحيح جم شارٽس ڳولڻ سادو لڳندو آهي. گھڻا ماڻهو صرف بوٽن جو هڪ جوڙو چاهين ٿا جيڪي اهي پسي سگهن ۽ وساري سگهن. پر جيئن ورزش جا ڪپڙا وڌيڪ جديد ۽ سرگرمي تي ڌيان ڏين ٿا، نوان بوٽ خريد ڪرڻ وقت غور ڪرڻ لاءِ ڪيترائي متغير آهن، جهڙوڪ استر، انسيم جي ڊيگهه، ۽ نمي کي جذب ڪرڻ....وڌيڪ پڙهو -
وڏين ٽي شرٽس جا طريقا
گذريل ڪجھ سالن اسان کي سيکاريو آهي ته آرام اهم آهي. جڏهن ته ڪارسيٽس، باڊي سوٽ ۽ ڪپڙا سڀ پنهنجي جاءِ رکن ٿا، وڏيون شرٽون اسان جي لاءِ ضروري شيون بڻجي ويون آهن. اڇي بٽڻ واري شرٽن کان وٺي گرافڪ ٽي شرٽس ۽ وڏيون سوئيٽ شرٽس تائين، ڍلو ٽاپ ڇوڪرين جي پسند جو موضوع آهن. چال اها آهي ته ...وڌيڪ پڙهو -
جم فيشن جا طريقا: ورزش دوران شاندار نظر اچڻ جا طريقا
اهو صرف جم آهي. اهو اهڙو ناهي ته توهان ڪنهن خاص تقريب ۾ شرڪت ڪري رهيا آهيو يا رن وي تي اچي رهيا آهيو. پوءِ پنهنجي لباس سان ڇو پريشان ٿيو؟ توهان اهي ڪيترائي ڀيرا پاڻ کي چيو آهي. تڏهن به، توهان جي اندر ڪجهه اصرار ڪري ٿو ته توهان کي جم ۾ به سٺو نظر اچڻ گهرجي. ڇو نه؟ جڏهن توهان سٺا نظر ايندا آهيو، توهان کي سٺو محسوس ٿيندو آهي. ۽...وڌيڪ پڙهو -
AW 2022 لاءِ بهترين ايڪٽو ويئر
انهن بهترين ايڪٽيو ويئر جي ٽڪرن سان، توهان ڪڏهن به پنهنجي ورزش واري راند کي نه ڇڏيندؤ. 1. يوگا سيٽ توهان کي هن اسٽائلش ۽ ماحول دوست ڊيزائن کي پسند ڪرڻ لاءِ راندين ۾ هجڻ جي ضرورت ناهي. ڇا 45 منٽن جو يوگا فلو هجي يا هول فوڊس جو آرامده سفر، اسان وٽ سڀني رينجز لاءِ ٺهيل مختلف قسم جا ميچنگ سيٽ آهن ...وڌيڪ پڙهو -
پنهنجي خوابن جو يوگا ڪپڙو ڳوليو
مختلف طرز زندگي ۽ سرگرميون مختلف ڪارڪردگي جي خاصيتن، فٽ ۽ ڪمن جي ضرورت هونديون آهن. خوشقسمتيءَ سان، اسان وٽ چونڊڻ لاءِ ٽي بهترين وڪرو ٿيندڙ يوگا ڪپڙي جا مجموعا آهن. اچو ته توهان جي ميچ ڳوليون. ڇاڪاڻ ته وارئر III يا ڪلائمٽ کي هٿ ۾ رکندي توهان جي يوگا ليگنگ کي ترتيب ڏيڻ جو ڪو وقت ناهي...وڌيڪ پڙهو -
انهن اسٽائلش ورزش ٽي شرٽس ۽ ٽينڪن سان فٽ ۽ ٿڌو رهو
جيتوڻيڪ پسينو ڪڍڻ سان ڪم ڪرڻ وقت ۾ گهٽ ئي سٺو لڳندو آهي، اسان سڀ ڄاڻون ٿا ته ان کان پوءِ ڪيترو سٺو محسوس ٿيندو آهي. جڏهن ته توهان جون ورزشون ڪافي ڏکوئيندڙ آهن، توهان کي غلط ڪپڙا پائڻ سان انهن کي وڌيڪ ڏکيو بڻائڻ جي ضرورت ناهي. پسينو هر ورزش جو حصو آهي، پر هڪ اهڙو نقطو ايندو آهي جڏهن توهان جو جسم تمام گهڻو...وڌيڪ پڙهو -
ليگنگ بمقابله يوگا پتلون
ليگنگس ۽ يوگا پتلون اڄ جي ثقافت ۾ راندين جي لباس جي ڪجهه مشهور شڪلن جي طور تي رستو ڏيکارين ٿا. V پر ڇا توهان ڪڏهن ليگنگس ۽ يوگا پتلون جو مقابلو ڪيو آهي ته اهو معلوم ڪيو وڃي ته ڇا انهن قسمن جي آرامده فيشن ۾ ڪو فرق آهي؟ ليگنگس ۽ يوگا پتلون جي وچ ۾ بنيادي فرق آهي ...وڌيڪ پڙهو -
يوگا ڪپڙا ڪيئن چونڊيو
يوگا ڪپڙا انڊر ويئر پراڊڪٽ آهن، ۽ انهن جي صحت جي خاصيتن تي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ گهرجي. ماڻهو ورزش ڪندي تمام گهڻو پسين ٿا. جيڪڏهن انڊر ويئر جو مواد واقعي سائو ۽ صحتمند نه آهي، ته نقصانڪار مادا چمڙي ۽ جسم ۾ داخل ٿيندا جيئن سوراخ کليل هوندا. اهو ٽي کي وڏو نقصان پهچائيندو...وڌيڪ پڙهو -
ايڪٽو ويئر ۾ مٿيان 5 فيشن رجحانات
ايڪٽو ويئر عروج تي آهي ۽ گلوبل انڊسٽري اينالسٽس، انڪارپوريٽيڊ پاران شايع ٿيل هڪ ريسرچ رپورٽ موجب، راندين ۽ فٽنيس ڪپڙن جي عالمي مارڪيٽ 2024 تائين 231.7 بلين آمريڪي ڊالر تائين پهچڻ جو امڪان آهي. پوءِ، اهو ڪو تعجب جي ڳالهه ناهي ته ايڪٽو ويئر فيشن ۾ ڪيترن ئي رجحانن جي اڳواڻي ڪري رهيو آهي...وڌيڪ پڙهو -
عورتن جي جوگرز کي ملائڻ جو مختلف طريقو
هڪ وقت هو جڏهن جاگر صرف ايٿليٽ جم ۾ پائيندا هئا ۽ ٿلهي سوٽي ڪپڙي مان ٺاهيا ويندا هئا. اهي عام طور تي هپ جي علائقي جي چوڌاري ڍلا ۽ ٽڪن جي چوڌاري ٽيپر هوندا هئا. جاگر پڻ عام طور تي صرف مردن پاران پائڻا ويندا هئا جڏهن اهي ڊوڙڻ يا جاگنگ لاءِ وڃڻ چاهيندا هئا ڇاڪاڻ ته مواد ...وڌيڪ پڙهو -
مردن لاءِ سمر ڪپڙا 2022
اونهارو ٻاهر نڪرڻ ۽ انهن سرگرمين مان لطف اندوز ٿيڻ جو هڪ بهترين موقعو پيش ڪري ٿو جيڪي سياري ۽ سرد مهينا اجازت نه ڏيندا آهن. اهو پڻ هڪ موقعو آهي ته توهان پاڻ کي ڏيکاريو ۽ لباس جي هڪ مختلف انداز مان لطف اندوز ٿيو، ۽ اهو ئي آهي جتي مردن جي اونهاري جي ڪپڙن ۾ اچي ٿو. توهان هلڪي لباس ۾ آرامده محسوس ڪرڻ چاهيو ٿا...وڌيڪ پڙهو -
راندين واري شرٽ ڪيئن چونڊجي
راندين واري شرٽ هڪ تمام خوبصورت اسٽائلش لوازمات آهي. اهو هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا هر ڪنهن کي هجڻ گهرجي، ڪنهن به الماري جو هڪ لازمي حصو. اهي شرٽون مختلف اندازن ۽ ڊيزائنن ۾ اچن ٿيون. چونڊڻ لاءِ رنگن ۽ مواد جي هڪ صف پڻ آهي. راندين واري شرٽ چونڊڻ وقت، ڪجهه شيون آهن...وڌيڪ پڙهو -
بهترين AIKA يوگا پتلون
1. ڪهڙا AIKA يوگا پتلون بهترين آهن؟ AIKA هڪ ڪمپني آهي جيڪا اعليٰ معيار جي شين کي متاثر ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري ٿي. ڪپڙي جي معيار کان وٺي ڊيزائن تائين، انهن جي شين جي ٺاهڻ ۾ آرام ۽ استحڪام اهم آهن. الڪا يوگا پتلون غير پرچي آهن، ۽ انهن جي معيار جي تعمير خريد ڪندڙن کي لي جو هڪ جوڙو فراهم ڪري ٿي...وڌيڪ پڙهو -
توهان کي ڪيترا جم ڪپڙا گهرجن؟
توهان کي ڪيترا جم ڪپڙن جي ضرورت آهي؟ سروي موجب، 68 سيڪڙو چيني هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ورزش ڪندا آهن، ۽ اسان جون سڀ کان وڌيڪ مشهور مشقون ڊوڙڻ، وزن کڻڻ ۽ پيدل سفر آهن. پوءِ توهان کي اصل ۾ ورزش جي ڪپڙن جا ڪيترا سيٽ گهرجن؟ جواب هر ڪنهن لاءِ مختلف آهي ڇاڪاڻ ته اهو ان تي ٻڌل آهي ته ڪيترا ڀيرا...وڌيڪ پڙهو -
گهر اندر ورزش ڪرڻ وقت ڇا پائڻ گهرجي
ورزش جي لباس تازو ئي ترقي ۾ هڪ وڏو قدم کنيو آهي، جيڪو آخرڪار هڪ سٺي ڳالهه آهي، ڪو به انڪار نه آهي. ڪيترائي سال اڳ، جم ۾ وڃڻ وارن لاءِ ڪپهه ۽ پاليسٽر واحد آپشن هئا. جذب ٿيل گرمي ۽ نمي ورزش کي هڪ تمام بدبودار تجربو بڻائي ڇڏيو. ٽيڪنالاجي ۾ ترقي بهتر ٿي آهي...وڌيڪ پڙهو -
ٽي شرٽ پرنٽ جا قسم
ٽي شرٽ پرنٽ ڪرڻ فن ۽ ٽيڪنالاجي جو هڪ ڪم آهي جيڪو گڏجي ملي ٿو. مارڪيٽ ۾ مختلف ٽي شرٽ پرنٽنگ ٽيڪنڪ موجود آهن. پنهنجي برانڊ جي پروموشن لاءِ صحيح چونڊڻ ضروري آهي ڇاڪاڻ ته هر طريقو پرنٽنگ مواد، پرنٽنگ جي وقت ۽ ڊيزائن جي حدن ۾ مختلف آهي. ٽي چونڊڻ...وڌيڪ پڙهو -
AIKA SPORTSWEAR کان ڪرسمس جون واڌايون
ڪرسمس مبارڪ! هڪ خوشگوار ڪرسمس ۽ نئون سال توهان لاءِ گهڻيون خوشيون کڻي اچي! توهان ۽ توهان جي پيارن کي ڪرسمس جون خوشيون مبارڪ هجن. ڪرسمس جي خوشي سڄو سال توهان سان گڏ رهي ۽ خوبصورت خواب سچو ٿئي! توهان جي سڀني جي مدد لاءِ مهرباني! &nb...وڌيڪ پڙهو -
راندين جي ڪپڙن لاءِ ڪهڙو ڪپڙو بهترين آهي؟
راندين جو لباس هڪ قسم جو لباس آهي جيڪو ماڻهو ورزش ڪرڻ، ڊوڙڻ، راند کيڏڻ وغيره وقت پائيندا آهن. اهو ڪو به لباس آهي جيڪو توهان جسماني سرگرمي ۾ مشغول ٿيڻ وقت پائيندا آهيو. توهان جي ورزش جي سيشن کي آرامده بڻائڻ لاءِ، توهان کي اهڙن ڪپڙن جي ضرورت آهي جيڪي پسيني کي گهٽائين ۽ توهان کي تيزيءَ سان هلڻ جي قابل بڻائين. ايڇ...وڌيڪ پڙهو -
عورتن جي راندين جي ڪپڙن جا طريقا
جڏهن ايڪٽو ويئر چونڊڻ جي ڳالهه اچي ٿي، ته ڪجهه شيون ذهن ۾ رکڻ گهرجن. عورتن جي ايڪٽو ويئر جو ڪپڙو اهڙو هجڻ گهرجي جيڪو لچڪدار هجي، حرڪت کي محدود نه ڪري ۽ چمڙي مان پسيني کي ٻاهر ڪڍي. پراڊڪٽس کي هلڪو، لچڪدار، آرامده ۽ پائيدار محسوس ٿيڻ گهرجي...وڌيڪ پڙهو -
يوگا ڪپڙا خريد ڪرڻ کان اڳ پڇڻ لاءِ 5 سوال
جڏهن ڪا به نئين شيءِ خريد ڪندا آهيو، اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته توهان ڇا ڳولي رهيا آهيو. ڇا توهان سالن کان يوگا ڪري رهيا آهيو يا توهان مڪمل طور تي شروعاتي آهيو، اهو ڄاڻڻ سٺو آهي ته نوان يوگا ڪپڙا خريد ڪرڻ وقت ڪهڙا سوال پڇڻ گهرجن ته جيئن توهان کي خبر پوي ته توهان کي بهترين پرو...وڌيڪ پڙهو -
2021 سياري جي ٽيم بلڊنگ —- AIKA اسپورٽس ويئر
ملازمن جي فارغ وقت کي بهتر بڻائڻ، ٽيم جي هم آهنگي ۽ ٽيم جي انضمام کي وڌائڻ، ٽيمن جي وچ ۾ واقفيت ۽ مدد جي صلاحيت کي بهتر بڻائڻ، ۽ دٻاءُ واري ڪم دوران آرام ڪرڻ، ته جيئن روزاني ڪم کي بهتر طريقي سان مڪمل ڪري سگهجي. ڪمپني گذريل هفتي 3 ڏينهن ۽ 2 راتيون ٽيم بلڊنگ سرگرميون منعقد ڪيون....وڌيڪ پڙهو -
يوگا لباس جا 3 طريقا
يوگا صرف ورزش جو هڪ طريقو ناهي پر هڪ طرز زندگي پڻ آهي. جيڪڏهن توهان يوگا اسٽوڊيو جا ميمبر آهيو يا پنهنجي جم جي يوگا ڪلاس ۾ باقاعده آهيو، ته امڪان آهي ته توهان ٻين ميمبرن کي چڱي طرح ڄاڻو ٿا ۽ اهي توهان کي پڻ سڃاڻن ٿا. اسان توهان کي ڏيکاريون ٿا ته توهان پنهنجي ساٿي يوگين کي 3 بهترين يوگا لباس ۽ هو سان ڪيئن متاثر ڪيو...وڌيڪ پڙهو -
OEM راندين جي ڪپڙن جي پيداوار - Aika
AIKA SPORTSWEAR هڪ پيشيور فٽنيس لباس ٺاهيندڙ آهي جيڪو سڄي دنيا مان فٽنيس سپلائرز جي خدمت ڪري ٿو. اسان راندين جي لباس، يوگا لباس، جم لباس، تربيت ۽ جاگنگ لباس، آرامده لباس تي ڪسٽم سروس ڪرڻ ۾ ماهر آهيون. ڪومبنگ فنڪشن، جمالياتيات، ۽ ڪارڪردگي مواد...وڌيڪ پڙهو -
لازمي طور تي چالاڪ لباس جا رجحان
ايڪٽيويئر ڪپڙا وڌيڪ آرامده آهن، ماڻهو پنهنجي ورزش کان ٻاهر ان کي پائڻ جو امڪان وڌيڪ رکن ٿا. اڄ، توهان کي ڪهڙي قسم جو هجڻ گهرجي؟ هڪ: لانگ لائن اسپورٽس براس ايڪٽيويئر رجحانات اهو اڳ هوندو هو ته توهان هڪ فٽ ٿيل ڪراپ ٽاپ مان اسپورٽس برا کي ٻڌائي سگهو ٿا. پر واڌ سان ...وڌيڪ پڙهو -
راند کيڏڻ جا وڏا فائدا
راندين ۾ حصو وٺڻ سان اسان کي تندرست، صحتمند ۽ ذهني طور تي مضبوط محسوس ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي، ۽ اهو صرف ان جي شروعات آهي. راند پڻ مزيدار ٿي سگهي ٿي، خاص طور تي جڏهن ٽيم جي حصي طور يا ڪٽنب يا دوستن سان کيڏيو وڃي. 1. بهتر ننڊ جو ماهر مشورو ڏئي ٿو ته ورزش ۽ راند ڪيميڪل کي متحرڪ ڪن ٿا...وڌيڪ پڙهو -
مردن لاءِ جم ٽاپ ۽ رننگ شارٽس
جيئن ته اسان سڀ ڄاڻون ٿا، مارڪيٽ ۾ مختلف قسمن جا اسپورٽس ويئر موجود آهن. پر توهان لاءِ ڪهڙو وڌيڪ مناسب آهي؟ وڌيڪ ڄاڻڻ لاءِ اسان کي فالو ڪريو! 1. جم اسٽرنگر مين جم اسٽرنگر، 90٪ پاليسٽر ۽ 10٪ اسپينڊڪس ڪپڙو ٺاهڻ لاءِ استعمال ڪندي. جلدي خشڪ ۽ سانس لائق، توهان جي جسم کي ڏيکارڻ لاءِ پتلي فٽ ڊيزائن، ...وڌيڪ پڙهو -
فٽنيس جي شوقينن لاءِ ماحول دوست اسپورٽس براز ۽ ڪراپ ٽاپ اسٽائلز
اسان کي اميد آهي ته راندين جي براز جي هي ترتيب ڏنل فهرست شاپنگ جي محاذ تي توهان جو وقت بچائڻ ۾ مدد ڪندي، تنهنڪري توهان وٽ ان مان وڌيڪ هوندو جيڪو توهان پنهنجي صحت ۽ ورزش جي معمول لاءِ وقف ڪري سگهو ٿا، جهڙوڪ جم ۾ ان ڪلاڪ ۾ نچوڙڻ، سائيڪل جي سواري لاءِ وڃڻ يا يوگا سيشن ۾ لچڪ ڏيڻ. 1. ڪراپ برا هي برا هڪ راندين جي برا آهي ۽ سي...وڌيڪ پڙهو -
ايٿليزر ٽرينڊ
ايٿليزر ذاتي جسماني تندرستي ۽ گراهڪن جي سادي فيشن جي ضرورت کي ظاهر ڪرڻ جي رجحان جو نتيجو آهي. هي مقبوليت روزاني فيشن جي رجحانن تي تمام گهڻو اثر انداز ٿيندي. ايٿليزر راندين جي ڪپڙن ۽ تفريحي لباس جو ميلاپ آهي. هي نئون رجحان ... ۾ وڌيڪ اهم ٿي رهيو آهي.وڌيڪ پڙهو -
جم ۾ ڇا پائڻ گهرجي
معمولات هوا ۾ اُڇليا ويا آهن ۽ ڪيترن کي پنهنجن مقصدن کي حاصل ڪرڻ لاءِ ترتيب ڏيڻ ۽ نوان طريقا ڳولڻا پيا آهن. اسان مان گھڻن جدوجهد ڪئي آهي ۽ ٿورو گم ٿيل محسوس ڪيو آهي. هڪ يا ٻيو طريقو، جلد يا دير سان، جم معمول وانگر ڪاروبار ڏانهن موٽندا. اسان انتظار نٿا ڪري سگهون! پر اسان حقيقت کي نظرانداز نٿا ڪري سگهون ته...وڌيڪ پڙهو -
اڇي ٽي شرٽ جنهن کان سواءِ توهان رهي نٿا سگهو
سادي اڇي ٽي شرٽ جي اثر کي وڌيڪ بيان ڪرڻ ناممڪن آهي. اڇي ٽي نه رڳو مشهور ثقافت ۾ پر اسان جي نفسيات ۾ پڻ جڙيل آهي. اهو هر ملڪ جيتري قدر ميٽروپوليٽن آهي، منفرد آهي جيترو اهو مفيد آهي، ۽ هر شيءِ جي وچ ۾ صفت آهي. ورسٽائلٽي اڇي کي حاصل ڪري ورتو آهي ...وڌيڪ پڙهو -
AIKA اسپورٽس ويئر جا نوان فيشني
AIKA اسپورٽس ويئر دنيا کي متحرڪ ڪرڻ جي مشن تي آهي. اسان جو يقين آهي ته ڪارڪردگي کان فٽنيس کي آزاد ڪرڻ مزو وٺڻ ۽ اينڊورفنز پيدا ڪرڻ سان شروع ٿئي ٿو. اهو ئي سبب آهي ته اسان اعليٰ معيار جون شيون ٺاهيندا آهيون جيڪي توهان کي مضبوط ۽ پراعتماد محسوس ڪرائين ٿيون. هاڻي اسان جي پيروي ڪريو خزان ۽ سياري جي رجحانن کي ڳولڻ لاءِ...وڌيڪ پڙهو -
مردن جي جم ۾ 3 قسم جا لباس جيڪي جديد مردن کي واقعي پرڪشش لڳن ٿا
اڄ جا مرد شڪل ۾ اچڻ جا خواهشمند آهن. ٽونڊ ايبس ۽ عضلاتي بائيسپس جي رجحان سان، گھڻا مرد پنهنجي پسنديده اداڪار وانگر جسم حاصل ڪرڻ لاءِ جم ڏانهن وڃي رهيا آهن. جم هڪ اهڙي جاءِ آهي جتي توهان کي سماجي طور تي ملڻ ۽ دوست ٺاهڻ جو موقعو پڻ ملندو آهي. ۽ تنهن ڪري، سٺو نظر اچڻ مردن لاءِ اهم ٿي ويو آهي...وڌيڪ پڙهو -
عورتن جو بنا آستين وارو ٽاپ
عورتن جي فٽنيس ڪپڙن جي سڀ کان وڌيڪ مشهور شين مان هڪ آهي بنا سليول ٽاپ يا جم ويسٽ. اسان جي گائيڊ تي عمل ڪريو ته اهو معلوم ڪريو ته ڪهڙي قسم توهان لاءِ بهترين آهي ۽ مٿين انداز جي صلاحن لاءِ. عورتن جي بنا سليول ٽاپ اسٽائل جڏهن ورزش ڪرڻ جي ڳالهه اچي ٿي ته مختلف اندازن جو هڪ ميڙ هوندو آهي...وڌيڪ پڙهو -
فيشن جم لباس
جم ۾ لباس هاڻي صرف جم تائين محدود نه رهيو آهي. عورتن جي سرگرم لباس ۽ راندين جي رجحانن جي اڀار سان، راندين جي لباس کي آرامده لباس طور پائڻ مڪمل طور تي قابل قبول ٿي رهيو آهي ۽ توهان جي جم ۾ لباس کي فيشنيبل بڻائڻ جا ڪيترائي طريقا آهن. اسان فيشن جي مکيه خاصيتن تي هڪ نظر وجهون ٿا...وڌيڪ پڙهو -
مردن لاءِ جم پائڻ جي صلاح
اڄڪلهه جم ۾ وڃڻ کي تقريباً هڪ مذهب سمجهي سگهجي ٿو. تقريبن هر ماڻهو ۽ سندس ڪتو جمالياتيات جي نالي تي ڳري شين جي هڪ قطار کڻڻ لاءِ لوهه سان ڍڪيل عبادت جي پنهنجي چونڊيل جاءِ ڏانهن ويندا آهن. ۽ شايد صحت ۽ طاقت پڻ. پر تسليم ڪريو... اهو بنيادي طور تي جمالياتيات آهي. جيڪو اسان کي آڻيندو آهي...وڌيڪ پڙهو -
ليگنگس ۽ يوگا پتلون جي وچ ۾ اهم فرق
يوگا پتلون ۽ ليگنگون آخرڪار ڪافي هڪجهڙيون نظر اچن ٿيون ته پوءِ ڪهڙو فرق آهي؟ خير، يوگا پتلون کي فٽنيس يا ايڪٽو ويئر سمجهيو ويندو آهي جڏهن ته ليگنگون ورزش کان سواءِ ڪنهن به شيءِ دوران پائڻ لاءِ ٺهيل آهن. بهرحال، مواد ۾ بهتري ۽ ٺاهيندڙن ۾ واڌ سان، ايل...وڌيڪ پڙهو -
جم جي لباس کي ڪيئن ڌوئڻ
اهو ڄاڻڻ لاءِ جم جي ڪنهن به چوٿون کي ضرورت ناهي ته ورزش جي ڪپڙن کي خاص صفائي جي سنڀال جي ضرورت آهي. اڪثر ڪري اسپينڊڪس ۽ پاليسٽر جهڙن پسين کي جذب ڪندڙ مواد مان ٺهيل، اسان جي ورزش جي سامان لاءِ - جيتوڻيڪ ڪپهه جا - بدبودار ٿيڻ (۽ رهڻ) غير معمولي ناهي. توهان جي پياري جم ڪپڙن جي بهتر سنڀال ڪرڻ ۾ مدد لاءِ، اسان ...وڌيڪ پڙهو -
يوگا لاءِ ڪهڙو ڪپڙو وڌيڪ موزون آهي؟
يوگا ڪپڙا چونڊڻ وقت، گراهڪ هڪ طرف آرامده، قدرتي ۽ ڪارڪردگي تي غور ڪن ٿا. ٻئي طرف، بهتر هوا جي پارگميتا تي غور ڪن ٿا. هتي اسان نائلون سان يوگا پائڻ جي سفارش ڪريون ٿا مکيه ڪپڙي جي طور تي. نائلون ڪپڙي جو مختصر تعارف: نائلون ڪپڙا ... لاءِ مشهور آهن.وڌيڪ پڙهو -
مردن لاءِ راندين جا ڪپڙا
جڏهن اسان ايڪٽو ويئر بابت سوچيندا آهيون، ته اسان عورتن جي ايڪٽو ويئر بابت سوچيندا آهيون. پر مردن لاءِ اسپورٽس ويئر بابت ڇا؟ اسان توهان کي مردن جي اسپورٽس ويئر بابت ڇا ڪرڻ ۽ نه ڪرڻ بابت ٻڌايون ٿا. 1. اسپورٽس ڪپڙا جڏهن مردن جي اسپورٽس ويئر جي ڳالهه اچي ٿي ته گهڻو ڪجهه وٺڻو آهي. ڇا توهان اعليٰ درجي جا آهيو يا سستا؟ اعليٰ ٽيڪنالاجي...وڌيڪ پڙهو -
يوگا جي لباس ۾ هڪ رجحان ڊيزائن
ايٿليزر، لفظن "ايٿليٽڪ" ۽ "فرصت" جو هڪ مناسب ٽڪراءُ، ايٿليٽڪ لباس ڏانهن اشارو ڪري ٿو جيڪو ماڻهو غير ايٿليٽڪ سيٽنگن ۾ پائي سگهن ٿا. ايٿليزر شعبي گذريل ستن سالن ۾ 42 سيڪڙو واڌ ڪئي آهي، ۽ 2026 تائين، ان جي قيمت 250 بلين ڊالر کان وڌيڪ پهچڻ جي اميد آهي. ٽيڪنالاجي جدت...وڌيڪ پڙهو -
2021 جون بهترين ورزش واريون ليگنگون
رانديگرن کان وٺي غير رانديگرن تائين سڀني لاءِ بهترين، ليگنگز الماري جو هڪ اهم حصو بڻجي چڪيون آهن. هر وارڊروب ۾ هجڻ ضروري آهي، ليگنگز اسان کي يوگا ڪلاس کان وٺي زوم ميٽنگ تائين ۽ دوست سان ڪافي تائين وڃڻ جي اجازت ڏين ٿيون. گذريل ڪيترن سالن کان ڪيترائي برانڊ ابھرڻ سان، ليگنگز لاءِ چونڊ لامحدود آهي. ايس...وڌيڪ پڙهو -
مردن لاءِ جم جا ضروري لباس
جمنگ اڄ جي دور ۾ سڀ کان وڌيڪ گهربل سرگرمين مان هڪ طور اڀري آئي آهي. هڪ اهڙي دور ۾ جتي هر ڪنهن جي فطري خواهش هوندي آهي ته هو فٽ ۽ صحتمند رهي، اهو تمام ضروري ٿي ويندو آهي ته جم جي ڪپڙن ۽ لوازمات تي وڌيڪ زور ڏنو وڃي. انهن ۾ جم جا ڪپڙا، بوتلون، ٿيلها، توليا ۽ سيو...وڌيڪ پڙهو -
صحت جا ماهر ويبينار ۾ صحت ۽ محفوظ رسائي بابت ڳالهائين ٿا
دڪاندار ايوانسٽن شهر جي فارمرز مارڪيٽ ۾ ٻوٽن کي ڏسي رهيا آهن. ڊاڪٽر عمر ڪي ڊينر چيو ته جيتوڻيڪ سي ڊي سي ماسڪ جي هدايتن ۾ نرمي ڪئي آهي، پر ماڻهن کي اڃا تائين ضروري حفاظتي طريقيڪار تي عمل ڪرڻ گهرجي ۽ احتياط سان اڳتي وڌڻ گهرجي. صحت، تندرستي ۽ تندرستي جي ماهرن اهم تي بحث ڪيو...وڌيڪ پڙهو -
پنهنجو مناسب ڳوليو: اسان جو بهترين وڪرو ٿيندڙ ڪارڪردگي جوگر
توهان کي خبر آهي ته اهو احساس جڏهن توهان ڪنهن شيءِ سان پيار ڪندا آهيو پر توهان چاهيو ٿا ته اهو ٿورو مختلف هجي؟ توهان خوش آهيو، توهان کي اهو پسند آهي، پر توهان اهو سوچڻ ۾ مدد نٿا ڪري سگهو ته صرف هڪ (ننڍڙي) ننڍڙي اپ گريڊ ان کي ناقابل شڪست بڻائي ڇڏيندي؟! خير، اپ گريڊ هتي بهترين عورتن جي جاگرز لاءِ آهي. مان پاگل آهيان...وڌيڪ پڙهو -
4 طريقا جيڪي توهان پنهنجي ذهني لچڪ کي مضبوط ڪري سگهو ٿا
اسان جي آن لائن ۽ جسماني برادرين جي زوال پذير حالت ۽ مستقبل جو خوف جيڪو اڄ اسان ڏسون ٿا، انهن جي بي ترتيب موسمياتي تبديلين جي منهن ۾، ڪڏهن ڪڏهن اسان جي ذهني صحت تي تمام گهڻا منفي اثر پئجي سگهن ٿا. دنيا ۾، حڪومتون فوسل سبسڊي جاري رکن ٿيون ...وڌيڪ پڙهو -
مردن لاءِ 8 جم ويئر جا خيال جيڪي توهان کي هاڻي ورزش ڪرڻ لاءِ متاثر ڪندا
سلام! جيڪڏهن توهان هتي آهيو، ته ان جو مطلب آهي ته توهان ڪجهه تمام گهڻو جازي جم لباس جا شوقين آهيو. پوءِ ڇو گهڻو انتظار ڪيو؟ توهان جي ايندڙ هفتي جي ورزش لاءِ ڪجهه حيرت انگيز اسٽائلش ڊيزائنن لاءِ هيٺ اسڪرول ڪريو. شروع ڪندي #1 شيءِ ڪهڙي آهي جيڪا توهان لاءِ جم ۾ هر هڪ کي مارڻ لاءِ لازمي آهي ۽...وڌيڪ پڙهو -
يوگا ڪلاس ۾ ڇا پائڻ گهرجي
ڇا توهان کي تازو ئي يوگا سان پيار ٿيو آهي يا توهان پنهنجي پهرين ڪلاس ۾ وڃي رهيا آهيو، اهو فيصلو ڪرڻ ته ڇا پائڻو آهي هڪ چئلينج ٿي سگهي ٿو. جڏهن ته يوگا جو عمل مراقبي ۽ آرامده هجڻ لاءِ آهي، مناسب لباس جو فيصلو ڪرڻ ڪافي دٻاءُ وارو ٿي سگهي ٿو. ڪنهن به راند وانگر، ...وڌيڪ پڙهو -
گهٽي لاءِ مردن جي راندين جي ڪپڙن لاءِ گائيڊ
جم ۾ توهان جيڪو سامان پائيندا آهيو ان جو پنهنجو نمي کي جذب ڪرڻ وارو فنڪشنل مقصد هوندو آهي. توهان کي سانس لائق ڪپڙا، حرڪت ۾ آساني ۽ هڪ سختي گهرجي جيڪا توهان کي شاور دوران واشنگ مشين ۾ سڄو سامان اڇلائڻ ۽ ڪجهه وڌيڪ اسٽريٽ اپروپ ۾ وڃڻ جي اجازت ڏئي ٿي. پر ڇا ٿيندو جيڪڏهن ڪجهه ٽڪرا هجن جيڪي ...وڌيڪ پڙهو -
جم ۾ سٺو محسوس ڪرڻ ڇو ضروري آهي
اسين پاڻ کي ڪيلي کائڻ ۽ 3 ملين سيٽ اپ ڪرڻ تي مجبور ڪرڻ جي ڳالهه نه ڪري رهيا آهيون... توهان کي جيڪو محسوس ٿئي ٿو اهو اندر کان شروع ٿئي ٿو، ۽ جڏهن توهان جاڳندا آهيو ته توهان پنهنجي لاءِ شيون ڪندا آهيو، جيڪڏهن ڪيلي جو پورو بار ٽوڙڻ سان واقعي توهان کي سٺو محسوس ٿئي ٿو، ته پوءِ ڇا توهان بو؟وڌيڪ پڙهو -
مردن لاءِ جم جو لباس
مردن جي جم لباس جي ڳولا ۾ آهيو؟ ڪنهن به شيءِ وانگر، هميشه ڪنهن به قاعدي جي استثنا هوندي آهي، جڏهن ته، روايتي طور تي، مرد خريداري جا پرستار نه هوندا آهن. اهو ئي سبب آهي ته اسان ڪنهن به مرد جي جم لباس جي الماري لاءِ گهربل بنيادي ضرورتن لاءِ هڪ گائيڊ مرتب ڪيو آهي. 1. هوڊي ها، توهان ...وڌيڪ پڙهو -
ڇوڪرين لاءِ جم جو لباس
صحتمند، سرگرم ۽ هلندي هلندي، ورزش هميشه اسان جي سڀني جي زندگين ۾ اهم ڪردار ادا ڪيو آهي. ڇا اهو توهان جي ڏينهن کي هڪ سرگرم دٻاءُ سان شروع ڪرڻ بابت آهي يا هڪ دٻاءُ واري ڏينهن کان آرام ڪرڻ بابت آهي. ان سڀني بابت بهترين حصو، ڪلاسيڪل صحت جي فائدن کان علاوه حاصل ڪرڻ آهي ...وڌيڪ پڙهو -
ڇا اسان کي ورزش لاءِ هلڻ گهرجي يا ڊوڙڻ گهرجي؟ هتي سائنس ڇا چوي ٿي
هتي ڀليڪار، هڪ هفتيوار ڪالم جتي پڙهندڙ هينگ اوور جي سائنس کان وٺي پٺي جي سور جي اسرار تائين ڪنهن به شيءِ تي روزمره جي صحت جا سوال جمع ڪرائي سگهن ٿا. جوليا بيلوز تحقيق کي جانچيندي ۽ فيلڊ جي ماهرن سان صلاح ڪندي ته جيئن اهو معلوم ڪري سگهجي ته سائنس اسان کي خوش رهڻ ۾ ڪيئن مدد ڪري سگهي ٿي...وڌيڪ پڙهو -
جم ۾ ڇا پائڻ - ورزش جا ضروري شيون
جيتوڻيڪ جم ۾ وڃڻ هڪ فيشن شو نه هجڻ گهرجي، پر پوءِ به سٺو نظر اچڻ ضروري آهي. ان کان علاوه، جڏهن توهان سٺا نظر ايندا آهيو، ته توهان سٺو محسوس ڪندا آهيو. آرامده ڪپڙا پائڻ جن ۾ توهان کي اعتماد محسوس ٿئي ۽ جيڪو حرڪت ۾ آساني پيدا ڪري، توهان کي پنهنجي ورزش بابت بهتر محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪندو ۽ شايد توهان کي ...وڌيڪ پڙهو -
شاندار راندين جي ڪپڙن جا انداز
راندين کيڏڻ يا جم ڏانهن وڃڻ ۾ اڪثر ڪري ڪنهن به قسم جي فيشن جي گهرج جي کوٽ هوندي آهي، پر اهي شاندار راندين جا انداز ماڻهن جي ورزش يا ورزش لاءِ لباس پائڻ جي طريقي ۾ انقلاب آڻي رهيا آهن. راندين کيڏڻ هڪ بهترين طريقو آهي توهان جي توانائي کي استعمال ڪرڻ جو جڏهن ته ساڳئي وقت توهان جي جسم کي فٽ رکڻ جو، ۽ جيڪڏهن توهان...وڌيڪ پڙهو -
سيمليس ايڪٽو ويئر جا پنج فائدا جيڪي راندين جي شوقينن کي ڄاڻڻ گهرجن
راندين جا شوقين جڏهن ورزش ڪندا آهن ته ڇا پائيندا آهن اهو انهن جي ڪارڪردگي تي تمام گهڻو اثر وجهندو آهي. آرام کان وٺي توهان جي جسم جي حرارت کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ تائين گهربل مدد فراهم ڪرڻ تائين، اهو تمام گهڻو حيرت انگيز آهي ته اسان عورتن لاءِ پنهنجي ورزش جي لباس کي اسان لاءِ ڪيترو ڪجهه ڪرڻ لاءِ چوون ٿا. شايد اهو ئي سبب آهي جو ڪمپنيون...وڌيڪ پڙهو -
هن سياري ۾ توهان کي سرگرم رکڻ لاءِ گرم ترين ورزش جو سامان
گرمي پد گهٽجي رهيو آهي ۽ ڏينهن ننڍا ٿي رهيا آهن، پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان جي ٻاهرين ورزش کي بهار تائين آرام وٺڻ جي ضرورت آهي. نه، اسان هتي توهان کي ٻڌائڻ لاءِ آهيون ته ان جي برعڪس سچ آهي - توهان جا الفريسڪو ڪيلوري ٽارچنگ سيشن ڪٿي به نه وڃي رهيا آهن، جيستائين توهان وٽ صحيح سامان آهي...وڌيڪ پڙهو -
5 عام جم ڪپڙن جون غلطيون جيڪي مرد ڪندا آهن
توهان جم ڏانهن تڪڙ ڪري رهيا آهيو. شام جا 6 وڳي آهن... توهان اندر وڃو ۽ اهو ڀريل آهي. توهان کي لفظي طور تي بينچ پريس استعمال ڪرڻ لاءِ قطار ۾ انتظار ڪرڻو پوندو. ورزش ڪندڙ ماڻهو آخرڪار ختم ڪري ٿو، اٿي ٿو ۽ هليو وڃي ٿو، ۽ اهو آهي.... سندس پٺي جي پسيني جو ڍير توهان لاءِ ورزش ڪرڻ لاءِ ڇڏي ويو آهي. سنجيدگي سان؟... يقيناً، هڪ ...وڌيڪ پڙهو -
ميش تفصيلن سان بهترين ليگنگس
گهڻو وقت اڳ نه، جم گيئر جو مطلب هڪ بيگي ڪاٽن ٽي شرٽ ۽ پراڻي ٽريڪي بوٽمز جو هڪ جوڙو هو. پر ڪپڙا هاڻي ايترا ٽيڪنيڪل ٿي ويا آهن جو توهان جا ليگنگ ظاهري طور تي توهان جي يوگا پوز کي درست ڪرڻ لاءِ سڀ ڪجهه ڪري سگهن ٿا. ميش ليگنگس تمام پيارا نظر اچن ٿا، توهان ڪٿي به وڃي رهيا آهيو. پر صحيح ڪٽ ۽ مواد...وڌيڪ پڙهو -
مردن لاءِ بهترين راندين جا ڪپڙا
پبلڪ جم بند ٿي سگهن ٿا پر، بلڪل جو وِڪس وانگر، توهان هن وقت کي الڳ الڳ استعمال ڪري سگهو ٿا پنهنجا ايڪٽو ويئر ڪڍڻ ۽ گهر ۾ ورزش ڪرڻ لاءِ. پنهنجي گهر جي ورزش کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ اسان جي بهترين مردن جي راندين جي ڪپڙن جي چونڊ سان پنهنجي ورزش جي وارڊروب ۽ جم ڪٽ کي وڌايو. 1. اڌ ۽...وڌيڪ پڙهو -
اسپورٽس براز جيڪي توهان کي لاهڻ نه گهرجن
ڪو شڪ ناهي ته جڏهن عورتن لاءِ رننگ گيئر جي ڳالهه اچي ٿي، ته اسپورٽس برا واحد اهم ترين ٽڪرو آهي جيڪو ڪنهن جي ملڪيت ٿي سگهي ٿو، ڪپ جي سائيز کان سواءِ. بهرحال، ڪپ جي سائيز سان جيڪا تبديلي ايندي آهي اها آهي برا جو انداز، ڪٽ ۽ نظر - AA عام طور تي سپر اسٽرينگي، بيڪني-ايسڪ ڳولي سگهن ٿا ...وڌيڪ پڙهو -
ٽي شرٽ جي آستين جا 5 قسم
جڏهن ڪپڙن جي ڳالهه اچي ٿي، ته اسان سڀني جي پنهنجي انفرادي ترجيح آهي ته اسان جي لباس جي انداز بابت. هميشه مشهور ٽي شرٽ مختلف اندازن ۾ اچي ٿي، ۽ هڪ خاصيت جيڪا مختلف آهي اها آستين جو قسم آهي. مختلف آستين تي نظر وجهو جيڪي توهان کي ٽي شرٽس تي ملنديون. 1. بنا آستين جي ...وڌيڪ پڙهو -
ٽينڪ ٽاپ جي اصليت جي تاريخ
ٽينڪ ٽاپ ۾ هڪ بنا آستين واري قميص شامل هوندي آهي جنهن جي ڳچيءَ هيٺ هوندي آهي ۽ ڪلهن جا مختلف پٽا ويڪر هوندا آهن. ان جو نالو ٽينڪ سوٽ جي نالي تي رکيو ويو آهي، 1920 جي ڏهاڪي جو هڪ ٽڪرو غسل خانو جيڪو ٽينڪ يا سوئمنگ پول ۾ پائڻو هوندو آهي. مٿيون لباس عام طور تي مرد ۽ عورتون ٻئي پائيندا آهن. ٽينڪ ٽاپ ڪڏهن کان مارڪيٽ ۾ آيا...وڌيڪ پڙهو -
راندين جي ڪپڙن لاءِ مختلف چونڊون
سلام دوستو، هي Aika راندين جي ڪپڙن جي ڪمپني آهي. اڄ اسين توهان لاءِ ڪجهه پرڪشش راندين جي ڪپڙن جو ڪپڙو متعارف ڪرائڻ وارا آهيون. جيئن ته ڄاڻ آهي، اسان يوگا جي ڪپڙن ۾ ماهر آهيون، تنهن ڪري اسان پهريان يوگا جي ڪپڙن سان شروع ڪنداسين. اسان وٽ ڪيترائي مختلف قسم جا يوگا ڪپڙا آهن، جهڙوڪ: 1. نائلون / اسپينڊڪس &nbs...وڌيڪ پڙهو -
دستڪاري - بار ٽيڪ
ڊونگ گوان آئيڪا اسپورٽس ويئر ڪمپني لميٽيڊ جيڪا چين ۾ هڪ OEM اسپورٽس ويئر فيڪٽري آهي جنهن کي 10 سالن کان وڌيڪ تجربو آهي. ۽ اسان جو مکيه ڪاروبار اسپورٽس ويئر، يوگا ويئر، جم ويئر، ٽريڪ سوٽ وغيره ۾ آهي. اسان وٽ اسان جو پنهنجو پيشه ور ڊيزائنر آهي جيڪو مٿي ڏنل سان لوليمون، انڊر آرمر اسپورٽس ويئر ڊيزائن ۾ ماهر آهي ...وڌيڪ پڙهو -
نئون موسم ۽ نئون رجحان
يوگا هڪ اهڙو نظام آهي جيڪو شعور اجاگر ڪندي انسانن کي انهن جي مڪمل صلاحيت تائين پهچڻ ۾ مدد ڪري ٿو. يوگا آسن ماڻهن جي جسماني، ذهني، جذباتي ۽ روحاني صلاحيتن کي بهتر بڻائڻ لاءِ قديم ۽ آسان مهارت واري طريقن کي استعمال ڪن ٿا. اهو جسم، ذهن ۽ روح جي هم آهنگي ۽ اتحاد حاصل ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي...وڌيڪ پڙهو
