توهان جي مقامي جم جي دروازي تي ڊريسنگ کي سٺي نموني ختم نه ڪرڻ گهرجي. ڇا اسان چئي رهيا آهيون ته توهان کي اسڪواٽ ريڪ تي ٽام فورڊ سوٽ پائڻ گهرجي؟ نه، پر اسان سفارش ڪريون ٿا ته هر شريف ماڻهو جيڪو وڃي ٿو
جم ڏانهن هڪ خاص طور تي سجيل جو انتخاب آهيفعال ڪپڙاهر ورزش مان گهڻو فائدو حاصل ڪرڻ لاء.
گندگيء جي نالي ۾، اهو شايد هڪ پراڻي ڪپهه ٽي ۽ ترڻ جو هڪ جوڙو پائڻ، پر جڏهن توهان پنهنجي حرڪت کي محفوظ ڪري سگهو ٿا، توهان کي توهان جي حرڪت کي محدود ڪري سگهو ٿا
خراب گند ۽ توهان جي وقت گهٽ ۾ گهٽ آرام جي ڏينهن ۾ پنهنجو وقت گهٽايو.
تنهن ڪري، توهان کي ڇا پائڻ گهرجي؟ هتي، اسان ڪجهه اهم لباس کي پنهنجي جم ڪيپسول وارڊروب جي ضرورتن کي ٽوڙيندا آهيون، انهي سان گڏوگڏ، انهي سان گڏو گڏ هر ڪنهن کي ۽ برانڊن کي ڏسڻ جي ضرورت آهي
اهو بهترين گيئر ٺاهيندو آهي. هتي هر شي توهان کي to اڻڻ جي ضرورت آهي.
مردن لاء ضروري جم جا ڪپڙا
پيارو
جڏهن توهان هڪ باربيل تي ويٺا آهيو يا هڪ ٽريڊ تي ڪجهه ميلن تي هلندا آهن، شيون خوبصورت پسڻ جو شوقين آهن. ان ڪري اهو هڪ مٿاهون آهي ته هڪ مٿو آهي جيڪو نمي پري و w ڻ لاء ڊزائين ڪيو ويو آهي
ايڪي جي ڪپڙن جو گهڻو ڪري نن qu ا سڪل خشڪ ملڪيت ۽ بهترين نمي وکرائيز آهن.
فٽ پتلي هجڻ گهرجي پر محدود ناهي، رستي ۾ بغير ڪنهن لوڻ جي ڪپڙي تي وڃڻ لاء ڪمرو ڇڏڻ. برانڊز اهو know اڻن ٿا، جيستائين توهان هڪ کان جم- مخصوص کٽ خريد ڪيو
معزز ٽريڪ برانڊ، اهو ڪم تي مناسب هجڻ گهرجي.
هيٺيون
توهان باقاعده لباس پائي سگهو ٿاشارٽس هلندڙجم ۾، پر خاص طور تي ڊزائين ڪيل تربيتي جوڙو خريد ڪرڻ هڪ ڪيترن ئي سببن جي ڪري بهتر اختيار آهي. رننگ شارٽس کي ڪوبٽ نه هوندو آهي،
جيڪو توهان کي ناراض ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن توهان کي پنهنجو فون يا جم پاس ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهي پڻ نن sh ا آهن، جيڪي حرڪت جي آزادي جي آزادي جي آزادي لاء بهترين آهن، پر نه
زبردست جيڪڏهن توهان ايڊڊيڪٽر مشين استعمال ڪندي پنهنجي ڇوڪرن کي ڏيکارڻ کان پاسو ڪيو ٿا.
اسپورٽس شارٽس ڪافي پيڪيٽن سان ۽ هڪ ڊگهو ڊگهو انهن سڀني مسئلن کي حل ڪيو. ان کان ٻاهر، اهي اڃا تائين سڪل ۽ آسان هجڻ لاء ڊزائين ڪيل فني پسڻ واري ڪپڙي مان ٺهيل آهن
منتقل ڪرڻ.
بنيادي پرت
اهو شايد ڪنهن ٻئي پرت کي شامل ڪرڻ لاء لڳي ٿو جڏهن مقصد کي ٿڌو رهڻ آهي، پر صحيح بنيادي بنياد تي توهان جي چمڙي کان پري رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو
جسم جي حرارت.
اتي پڻ هڪ ٻيو سبب آهي. نه صرف بنيادي پرت توهان جي ورزش دوران توهان کي ٿڌو ۽ سڪل رهڻ ۾ مدد ڪري ٿو، تنگ فٽ ذريعي معزز ڪيل ايٿليٽڪ کي بهتر بڻائڻ جي لاء سمجهيو ويندو آهي
ڪارڪردگي ۽ امداد بحالي.
ٻاهرين پرت
سياري جي مهينن دوران، گرمائش جا پهريان 15 منٽ هڪ گرم تجربو ٿي سگهي ٿو. جڏهن توهان چمڙي سان تنگ ڪرڻ نٿا چاهيو، توهان کي توهان کي رکڻ لاء ڪجهه گهرجي
گرم جڏهن توهان جو جسم گرم ٿيڻ شروع ٿئي ٿو.
هڪ بناسويٽ شرٽ يا هوڊيهڪ عظيم آپشن آهي جيئن اهو آرامده، وڌندڙ ۽ گرم آهي. بونس پوائنٽون جيڪڏهن اهو هڪ چوٿون يا مڪمل زپ اڳيان آهي تنهن ڪري توهان آساني سان پنهنجو ۽ بند ڪري سگهو ٿا
تربيتي شدت وڌي ٿي ۽ گهٽجي وڃي ٿي.
پوسٽ جو وقت: نومبر-04-2022