هڪ آستين واري ٽي شرٽ، بنیان، ياعضلاتي ٽانڪيتوهان جي ورزش واري الماري جو هڪ اهم هجڻ گهرجي. اسان ڏسون ٿا ته توهان کي بغير بازو ڇو وڃڻ گهرجي، مردن لاءِ بغير بازو جي ٽاپ جا قسم، ۽ بغير بازو ٽي

قميص ڇا ۽ نه ڪرڻ.

ڇو بي آستين وڃو؟

گرمي پد

آستين جي گھٽتائي توهان جي چمڙي کي سانس وٺڻ جي اجازت ڏئي ٿي جتي ان کي تمام گهڻي ضرورت آهي، توهان جي بغلن کي ظاهر ڪندي ۽ پسين جي پيچ جي خطري کي پڻ گھٽائي ٿي. جيڪڏهن توهان هڪ ماڻهو آهيو جيڪو تمام گهڻو پسي ٿو جڏهن

ورزش ڪندي، هڪ آستين واري ٽي شرٽ توهان لاءِ موزون آهي توهان کي آرام سان رکڻ لاءِ، خاص طور تي پگهر کي ڇڪڻ واري خاصيتن سان جيڪا توهان جي چمڙي کي سڪي رکندي ۽ ڇڪڻ کان بچائيندي.

تحريڪ جي آزادي

مردن لاءِ هڪ آستين واري ٽي شرٽ ڪلهي جي گڏيل چوڌاري حرڪت جي مڪمل آزادي جي اجازت ڏئي ٿي ڇو ته توهان کي محدود ڪرڻ لاءِ ڪو تنگ نظر يا بازو نه آهي. توهان جي ڪلهي پيش ڪري ٿي

سڀ کان وڏوحرڪت جي حد سڀني جوڑوں کان ٻاهر آهي تنهنڪري اهو واقعي فائدي وارو ٿي سگهي ٿو مواد جي ڪري ڪا به پابندي نه آهي.

وزن

جي ڀيٽ ۾ گهٽ مواد هجڻ جي ڪريمردن جي جم ٽي شرٽيا ڊگھي بازو ٽريننگ ٽاپ، بغير آستين واري ٽي شرٽس توھان جي راندين لاءِ سڀ کان وڌيڪ ھلڪو وزن تحفظ فراهم ڪن ٿيون. جڏهن اها تربيت اچي ٿي

رفتار ۽ چستيءَ لاءِ، توھان چاھيو ٿا ھڪڙو ھلڪو وزن وارو جم ٽاپ جيڪو ھلائڻ جي آزادي ڏئي ۽ نه ته وزني محسوس ڪري ۽ نه ئي توھان کي ھيٺ رکي. نه رڳو ايترو، گرم اونهاري جي مهينن دوران

جڏهن نمي ٽريننگ کي وڌيڪ سخت بڻائي سگهي ٿي، توهان چاهيو ٿا ته توهان هڪ هلڪي وزن واري چوٽي ۾ آرام سان محسوس ڪرڻ چاهيو ٿا جيڪو توهان جي چمڙي تي ويهڻ وارو آهي ۽ ڳري ۽ بي آرامي محسوس نه ڪندو آهي.

فٽ

بغير بازو واريون ٽي شرٽون ايٿليٽڪ جسم کي چمڪائيندا آهن ۽ جسم کي ڏيکاريندا آهن جنهن لاءِ توهان سخت محنت ڪئي آهي. جيڪڏھن توھان جم کي باقاعدي سان ماريو ۽ سخت غذا جي پيروي ڪريو، توھان چاھيو ٿا ڏيکارڻ جي قابل

توهان جي ٽنگ ٿيل جسماني ۽ سڪل عضلات کي بند ڪريو. جيڪڏهن توهان هڪ رانديگر آهيو، توهان پڻ پنهنجي ايٿليڪ قد کي ڏيکارڻ چاهيندا.

جڏهن ته اهي بهترين سبب آهن توهان جي آستين کي ڪچڻ لاء، هن جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي پنهنجي ٽي شرٽ جي سڀني آستين کي ڪٽڻ لاء جلدي وڃڻ گهرجي. خام seams fray ۽ اڳواڻي ڪري سگهو ٿا

چافنگ، جڏهن ته بغير آستين جي ٽي شرٽس ٺاهيا ويا آهن ته جيئن توهان جي بغلن جي هيٺان حساس چمڙي کي نه رگجي ۽ بغل جي چوڌاري آرام سان مناسب هجي ته جيئن توهان جي چمڙي کي سانس وٺڻ جي اجازت ڏني وڃي جتي ان کي ضرورت آهي.

اهو سڀ کان وڌيڪ.

بازن واري قميص جا قسم

عام طور تي، بغير آستين جا مٿيون ٻن قسمن ۾ اچن ٿيون: کمپريشن تنگ چوٽي يا عضلاتي فٽ ويسٽ، هر هڪ پنهنجي مقصد سان.

ڪمپريشن

کمپريشن شرٽس تنگ اسپينڊڪس ڪپڙا آهن عام طور تي ٻاهرئين ايٿليٽڪ لباس جي هيٺان بنيادي پرت جي طور تي. ڪمپريشن پائڻ جا ڪيترائي فائدا آھن، جيئن ھن قسم جي شرٽس

مدد پيش ڪريو جڏهن ته عضلات کي گرم رکڻ سان، انهن کي دردن ۽ تڪليفن لاء گهٽ حساس ٿي وڃي.ڪمپريشن راندين جو لباسپڻ مهيا ڪندي ڇڪڻ کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿي

هٿن جي ڀرسان هڪ ٿلهي پرت. جيتوڻيڪ ورزش لاءِ ضروري ناهي، ڪمپريشن شرٽس سڄي ورزش ۾ آرام وڌائي سگهن ٿيون ۽ ايٿليٽڪ کي بهتر بڻائڻ لاءِ به سوچيو وڃي ٿو.

ڪارڪردگي.

وي- ٽٽل

وي-ٽيپرڊ ورڪ آئوٽ شرٽس باڊي بلڊر، ويٽ لفٽر، ۽ پروفيشنل ايٿليٽ کي ذهن ۾ رکندي ٺاهيا ويا آهن. اهي شرٽ هڪ گہرے وي-ٽيپر ٿيل ڪٽ پيش ڪن ٿا ۽ ڪپهه سان ٺهيل آهن

ٻين مصنوعي مرکبن جي. قميص کي پورس، جرسي جھڙي ڍڳن جا حصا پيش ڪن ٿا جيڪي تيز پسيندڙ علائقن ۾ هوا جي وهڪري کي وڌائڻ جي اجازت ڏين ٿا. هن workoutلباس جي تعمير ڪئي وئي آهي

انسان جي جسم کي وڌ کان وڌ ڪريو سندس پٺي ۽ ڪلهي جي عضون کي نمايان ڪندي، جڏهن ته کمر جي لڪير کي گھٽ ڪري.