توهان کي ڪيتري جم جا ڪپڙا گهربل آهن؟

سروي جي مطابق، 68 سيڪڙو چيني هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو ڪم ڪري رهيا آهن، ۽ اسان جا گهڻا مشهور مشقون هلائي رهيا آهن، وزن کڻڻ ۽ جابلو.پوء ڪيترا سيٽ

ورزش جا ڪپڙا توهان کي اصل ۾ ضرورت آهي؟ جواب هر ڪنهن لاء مختلف ٿيندو آهي ڇاڪاڻ ته اهو بنياد تي آهي ته توهان ڪيترا ڀيرا ورزش ڪندا آهيو.اچو ته توهان هفتي ۾ ٽي دفعا ورزش ڪندا آهيو.

توهان کي گهڻن کي ضرورت نه هونديجم جا ڪپڙاجيئن ڪو ماڻهو جيڪو هفتي ۾ ڇهه ڏينهن ڪم ڪري ٿو.توهان کي چنبڙي لڳڻ تي غور ڪندي، توهان کي جيترو گهڻو ڪري توهان جي لاء هڪ لباس جي ضرورت پوندي

هر هفتي ۾ ورزش. تنهن ڪري ماڻهو جيڪو ٽن وقتن کي ڪم ڪري ٿو ٽي هجڻ گهرجيلباس،جڏهن ته اهو ماڻهو جيڪو ڇهن دفعا ڪم ڪري ٿو ڇهه لباس هجڻ گهرجي.

توهان کي ڪهڙي ورزش جا ڪپڙا گهربل آهن؟

ورزش جا ڪپڙا توهان کي توهان جي مشق جي قسم تي منحصر هوندي توهان باقاعدي طور تي ڪندا آهيو.ڇا توهان کي جابلو، پيڊل بورڊنگ، يوگا، هلندڙ، ترڻ، سرفنگ، وزن

کڻڻ، ڪاڪنگ، پٿر چڙهڻ، سائيڪل، سائيڪل، ٽينس، يا ناچ؟توهان جو ڪم ڪندڙ ڪپڙا توهان جي سرگرمين تي ٻڌل هوندا.

اڪثر سرگرمين لاء (سوئمنگ ۽ سرفنگ کي خارج ڪرڻ)، توهان عام طور تي توهان جي پهرين ڪجهه ورزش کي پگهار، راندين جي چولي کي پائڻ شروع ڪري سگهو ٿا.

جڏهن توهان مشق ڪري رهيا آهيو، چوڌاري هڪ نظر وجهو ۽ ڏسو ته ٻيا ڇا پائي رهيا آهن. مثال طور، جيڪڏهن توهان ٽينس کيڏي رهيا آهيو، ٻيا رانديگر پائي رهيا آهنٽينس

سکرٽ يا لباس.اهو ڪرڻ سان، نه رڳو توهان کي وڌيڪ آرامده محسوس ٿيندو، توهان پنهنجي ورزش واري ڪميونٽي جي وابستگي کي پورو ڪندا، ۽ اهو ڪم ڪرڻ آسان بڻائي ڇڏيندا

ساڳيا مقصد حاصل ڪرڻ.

توهان ڪيتري وقت جم جا ڪپڙا مٽائڻ گهرجي؟

ورزش جا ڪپڙا هڪ سال تائين ڇهه مهينا آهن. تنهن هوندي، اهو به منحصر آهي ته توهان انهن کي ڪيترو پائيندا آهيو.

جيئن صرف اڪثر غسل خانو صرف هڪ موسم ۾ آهي ڇاڪاڻ ته لائڪرا / اسپينڪسڪس ٻاهر ڪ withd ي ٿو، توهان تمام گهڻا نتيجا حاصل ڪري سگهو ٿاايٿليڪ وائياr.

 

توهان ڪيترائي ڀيرا ورزش وارا ڪپڙا پائيندا آهيو؟

اڪثر ماهر توهان کي ڪپڙن تي هر ڪم جي تعمير ڪرڻ ۽ توهان جي چمڙي تي حاصل ڪرڻ کان بچڻ لاء توهان جي ايٿليڪ ڪپڙن کي ڌوئڻ جي صلاح ڏين ٿا.

ڇا توهان هر ورزش کانپوء ڪپڙا ڌوئي رهيا آهيو؟

ورزش ڪرڻ کانپوء توهان جي ڪپڙن جي ٽوڪري ۾ پنهنجا ڪپڙا رکڻ جي عادت ۾ حاصل ڪريو. نه رڳو توهان کي هڪ ڀيرو مٺو لباس پائڻ کان وڌيڪ لباس پاتل ڪري سگهي ٿو، پر اهو

شايد خمير جي انفيڪشن پڻ ٿي سگهي ٿو.ان کان علاوه، توهان جي پسين ڪپڙن کي پنهنجي الماري ۾ واپس رکڻ کان پاسو ڪريو. اهي ڪپڙا موٽرس کي متوجه ڪندا جيڪي ڪنهن کي تباهه ڪري سگھن ٿا

قدرتي ڪپڙا جهڙوڪ اون، ڪپهه يا ريشم توهان جي الماري ۾.

اهو توهان جو موڙ آهي

ڪيتراايڪا اوم جم جا ڪپڙاڇا توهان وٽ توهان جي الماري ۾ آهي؟ توهان ڪهڙي قسم جي مشق ڪرڻ پسند ڪندا آهيو؟ مون کي هيٺ ڏنل تبصرن ۾ ٻڌايو.