ٽينس ۾ ڇا پائڻ

ٽينس هڪ راند آهي جنهن ۾ توهان کي هلڻ، ڇڪڻ، موڙ، ٽپو ڏيڻ، ۽ ٻيون حرڪتون ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪا توهان نه سوچيو ته توهان جو جسم ڪري سگهي ٿو.ڪپڙا توهان کي پائڻ جڏهن راندين جي ضرورت آهي

توهان کي آزاديء سان منتقل ڪرڻ ۽ آرام سان محسوس ڪرڻ جي اجازت ڏيو.انهن کي توهان کي گرم حالتن ۾ سج کان بچائڻ گهرجي يا توهان کي ٿڌي حالتن ۾ گرم رکڻ گهرجي.آخر ۾، توھان انھن کي ڏسڻ چاھيو ٿا

سٺو.خوشقسمتيء سان، ڪيتريون ئي ڪمپنيون آهن جيڪي سال گذاريا آهن ترقي ڪندڙ مواد ۽ ڊيزائن جيڪي انهن سڀني معيارن کي پورا ڪن ٿيون.

جڏهن ٽينس لاء لباس پائڻ، توهان کي لباس پائڻ گهرجي جيڪو ٺهيل آهي ٽينس جي چئلينج لاءراند.اهو پگهر آسانيءَ سان گذرڻ جي اجازت ڏيڻ لاءِ ڊگهو هوندو.توهان کي پائڻ گهرجي

ٽينس بوٽن سان گڏ غير نشان لڳل تلو.جيڪڏهن اهو ٿڌو آهي، توهان ٽائٽس يا انڊرويئر شامل ڪري سگهو ٿا، ۽ توهان کي گرم لباس پائڻ گهرجي ته حرڪت جي ضروري آزادي جي حمايت ڪن.

ڇا ٽينس کيڏڻ لاءِ ڪو لباس ڪوڊ آهي؟

ڪو به لباس ڪوڊ نه آهي جيڪڏهن توهان پارڪ يا عوامي ميدان ۾ راند ڪري رهيا آهيو.جيستائين توهان جي بوٽن کي عدالت کي نقصان پهچائڻ جو امڪان گهٽ آهي، توهان پائڻ ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان چاهيو ٿا.يعني توهان چاهيو ٿا

هموار، غير نشان لڳل تلو.انهي کان سواء، اهم اهو آهي ته پڪ ڪرڻ لاء توهان آرام سان پائڻ وارا آهيوراندين جو لباس.ٽينس لباس مثالي آهي، پر ڪڏهن ڪڏهن پليئر لاء، اهو نه ٿي سگهي

خريد ڪرڻ جي قابل آهي جيڪڏهن توهان ان کي صرف سال ۾ ٻه ڀيرا پائيندا آهيو.

ٽينس ڪلب يا ملڪ جي ڪلب ۾، شيون بلڪل مختلف هونديون.توهان کي تسليم ٿيل ٽينس لباس پائڻ جي ضرورت پوندي، جم شارٽس، ٽي شرٽ يا ورزش لباس جي اجازت نه هوندي.

توهان جا بوٽ لازمي طور تي ٽينس جا بوٽ هجن جن ۾ نشان نه لڳل تلو: ڊوڙندڙ بوٽن جي اجازت ناهي.لازمي طور تي، اهي جڳهون صرف توهان کي انهن جي لباس جي ڪوڊ مطابق لباس ڏيڻ جي اجازت ڏين ٿيون.

پيشه ورانه ٽينس ۾، ضابطا ڪلب جي انهن کان گهڻو مختلف نه آهن.بنيادي اصول اهو آهي ته رانديگرن کي پاڻ کي پيشه ورانه انداز ۾ پيش ڪرڻ گهرجي ۽ سڃاڻپ پائڻ گهرجي

ٽينس جو لباس.ٻيهر،جم شارٽس۽ ٽي شرٽس خارج ٿيل آھن.

مردن کان روايتي طور تي پولو شرٽ پائڻ جي توقع ڪئي ويندي آهي ڪالرن ۽ مختصر بازو سان.ٻيا انداز پڻ تازن سالن ۾ مشهور ٿي چڪا آهن، جن ۾ بغير آستين ۽ کالر شارٽ شامل آهن.

اهي سڀئي قابل قبول آهن جيڪڏهن اهي خاص طور تي ٽينس لاء ٺهيل آهن.

جيتري قدر شارٽس جو تعلق آهي، مختلف لمبائيون ڪيترن سالن کان مشهور ٿي رهيون آهن، پر بنيادي ضرورت اها آهي ته انهن لاءِ ٺاهيو وڃي.ٽينس.Pockets بالن کي محفوظ ڪرڻ لاء مفيد آهن، پر

ضروري نه آهن.سٺا ٽينس بوٽن زخم کي روڪڻ لاء مددگار ۽ پائيدار آهن ۽ ڪورٽ تي نشان نه ڇڏيندا.اهي مختلف عدالتن لاء مختلف قسم جا تلاء استعمال ڪندا

سطحون.

مثالي طور، وارم اپ سوٽ پڻ ٽينس لاءِ ٺهيل هجڻ گهرجي، پر جيستائين ان کي مقابلي ۾ نه پائڻ گهرجي، ڪنهن به صاف، سٺيٽريڪ سوٽڪافي ٿيندو.

اڄ، ڪپڙا ۽ سکرٽ اڪثر ڪري کمپريشن شارٽس سان گڏ پائڻ وارا آهن.سکرٽ ۽ شارٽس کي "ڪٽ" ۾ گڏ ڪري سگهجي ٿو.عورتن کي تاريخي طور تي ڪجھ به پائڻ جي مذمت ڪئي وئي آهي

غير معمولي، جيئن 2018 فرينچ اوپن ۾ سيرينا وليمز جي ڪيٽ سوٽ پائڻ جي ڀرسان تڪرار جو ثبوت آهي.

2019 ۾، WTA اهو واضح ڪيو ته ليگنگس يا شارٽس، ۽ نه اسڪرٽ، ٽينس ميچز ۾ کيڏي سگهجن ٿيون، جن جو ذڪر اڳئين ضابطن ۾ نه ڪيو ويو هو.2020 ۾ رولينڊ گاروس،

leggings تقريبن عام طور تي پائڻ وارا هئا، اڪثر ڪري ڪوليٽس سان ملائي، ۽ مختلف اضافي پرت.ان کان سواء، عورتن جي ٽينس بوٽن عام طور تي مردن جي ٽينس بوٽن وانگر آهن، پر ٿي سگهي ٿو

وڌيڪ خاموش ٽونز استعمال ڪريو، ۽ ساڳيا ضابطا وارم اپ سوٽ تي لاڳو ٿين ٿا.