نوان نتيجا جيڪي صرف ورزش ڪرڻ شروع ڪري رهيا آهن انهن کي تمام گهڻيون شيون ملنديون جيڪي توهان ڪڏهن به نٿا سمجهن، اهي ماڻهو ڏسي سگهن ٿا جيڪي توهان کي وڃڻ لاء چمڙي جا بوٽ ۽ انچ جاٽ
جيورزش ڪرڻ جو جم. جڏهن توهان مشق شروع ڪيو ٿا، توهان ڪپڙن سان شروع ڪيو. پوء فٽنيس لاء ڪهڙا ڪپڙا آهن؟
پهرين، عورتن جون عورتون آهنراندين جا سوٽ: جيڪڏهن عورتون راندين جي سوٽ چونڊين، اهو بهتر آهي ته وڌيڪ مهانگو ماڻهو چونڊڻ لاء، ڇاڪاڻ ته اهو هڪ فنڪشنل پراڊڪٽ آهي
طاقت جي راندين جا سوٽ عورتن جي پٺن کي اٿي بيٺا. وڌيڪ تازو، وڌيڪ خوبصورت ۽ وڌيڪ متحرڪ ڏسو.
سيڪنڊ، مردن جا مرد آهن: مردن لاء پهريون انتخاب آهي آرام سان، نه تمام گهڻو يا گهڻو خراب آهيy پائڻ، ۽ بهتر آهي ته پلاٽ جي شڪل هجڻ بهتر آهي.
ٽيون، آرامده ۽ آرامده ڪپڙا پائڻ جي ڪوشش ڪريو: فٽنيس پڻ آرامده ڪپڙن جي ضرورت آهي. اهو ويسٽ پائڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي، ڇاڪاڻ ته آستين کي ڏا ass و متاثر ٿيندو
ٽريننگ، ۽ ڪپڙا جيڪي گهڻو وقت آهن راندين کي وڌيڪ يا گهٽ ۾ گهٽ هونديون. جيڪڏهن اهو ٻاهرين نه آهيراندين جو راند، ڊگھي بازو پائڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهي، نن short ن ڪپڙا پائڻ جي ڪوشش ڪندا.
چار، سائيز جو مسئلو: جڏهن صحيح ايف کي چونڊينديان جي تربيتي ڪپڙااسان لاء، اسان کي تربيتي ڪپڙن جي سائيز تي ڌيان ڏيڻ گهرجي. عام حالتن ۾، تربيت
ڪپڙا جيڪي سٺي نموني آهن بهترين آهن. اهو تربيتي تحريڪن، خاص طور تي عورتن لاء. ورزش دوران، ڪجهه حرڪتون تنگ ٿيڻ آسان ۽ آسان ٿي وينديون آهن،
پرتوهان ڪجهه ڪپڙا چونڊ نٿا ڪري سگهو جيڪي خراب ڪن ٿا، ڇاڪاڻ ته ڪپڙن جي ڪارروائي ۾ تمام نن small ن، جيڪا انهن کي جاري آهن ۽ ختم ڪرڻ کي محدود آهن. اهو عمل تمام گهٽ هوندو
اثرورزش جو.
آخرڪار: ڪو مسئلو ناهي توهان ڪهڙي قسم جا ڪپڙا چونڊيندا، اهو لازمي طور تي تسلسل ۽ مشق جي مقصد سان گڏ هجڻ گهرجي، اهو هڪ ڇوڪرو يا ڇوڪري آهي. اندر جم ۾ نه وڃو
سهڻولباس، اهو توهان جي تربيت لاء غير ذميواري آهي.
پوسٽ جو وقت: مئي 10-2023