خبرون

  • چين ۾ مٿيان 10 اعليٰ معيار جا ڪپڙا ٺاهيندڙ

    چين ۾ مٿيان 10 اعليٰ معيار جا ڪپڙا ٺاهيندڙ

    چين ايشيا، يورپ ۽ اتر آمريڪا کي وڏي پيماني تي برآمد ڪندي ڪپڙن ۽ فيشن انڊسٽري تي حاوي آهي. اوڀر ساحل سان گڏ پنج وڏا صوبا ملڪ جي ڪل ڪپڙن جي پيداوار ۾ اهم ڪردار ادا ڪن ٿا. چين جو ظاهري...
    وڌيڪ پڙهو
  • ڪسٽم اسپورٽس ويئر جو عروج: هول سيل سائڊ اسٽرائپ زپ اپ جيڪٽ جاگنگ سيٽ تي هڪ نظر

    ڪسٽم اسپورٽس ويئر جو عروج: هول سيل سائڊ اسٽرائپ زپ اپ جيڪٽ جاگنگ سيٽ تي هڪ نظر

    تازن سالن ۾، راندين جي رجحان فيشن جي دنيا ۾ پکڙجي ويو آهي، آرام ۽ انداز کي مڪمل طور تي ملائي، ڪيترن ئي صارفين کي متوجه ڪيو آهي. انهن مان، هول سيل ڪسٽم اسپورٽس سائڊ اسٽرائپ زپر جاگنگ جيڪٽ سيٽ خاص طور تي اکين کي ڇڪيندڙ آهن ۽ تفريح ۽ راندين جي وارڊر ۾ هڪ لازمي شيءِ بڻجي ويا آهن...
    وڌيڪ پڙهو
  • هر موقعي لاءِ ورزش ٽي شرٽس ڪيئن چونڊيو ۽ انداز ڪجي: الٽيميٽ گائيڊ (2025)

    هر موقعي لاءِ ورزش ٽي شرٽس ڪيئن چونڊيو ۽ انداز ڪجي: الٽيميٽ گائيڊ (2025)

    ميٽا وضاحت: ڪارڪردگي تي ٻڌل ورزش واري ٽي شرٽ چونڊڻ ۽ جم سيشن، آرامده آئوٽنگ، ٽيم اسپورٽس، ۽ آئوٽ ڊور ايڊونچر لاءِ انهن کي اسٽائل ڪرڻ بابت ماهر صلاحون ڳوليو. سکو ته ڪسٽم ايٿليٽڪ لباس توهان جي الماري کي ڇو بلند ڪري ٿو. مان...
    وڌيڪ پڙهو
  • هارڊ شيل بمقابله سافٽ شيل: مختلف ماحول ۽ ضرورتن لاءِ مختلف ڪارڪردگي هڪ آرامده ۽ محفوظ ٻاهرين تجربي لاءِ (2025)

    هارڊ شيل بمقابله سافٽ شيل: مختلف ماحول ۽ ضرورتن لاءِ مختلف ڪارڪردگي هڪ آرامده ۽ محفوظ ٻاهرين تجربي لاءِ (2025)

    هارڊ شيل ۽ سافٽ شيل ٻاهرين راندين ۾ ٻاهرين ڪپڙن جا ٻه عام قسم آهن، هر هڪ مختلف فنڪشنل فوڪس سان ۽ مختلف ماحول ۽ ضرورتن لاءِ موزون آهي. هن آرٽيڪل ۾، اسان ايڇ جو هڪ جامع مقابلو فراهم ڪنداسين...
    وڌيڪ پڙهو
  • 2025 ايڪٽيو ويئر رجحانات: مستقبل جا ڪپڙا، سمارٽ ڊيزائن ۽ ورسٽائل انداز جيڪي راندين جي ڪپڙن جي صنعت تي حاوي آهن

    2025 ايڪٽيو ويئر رجحانات: مستقبل جا ڪپڙا، سمارٽ ڊيزائن ۽ ورسٽائل انداز جيڪي راندين جي ڪپڙن جي صنعت تي حاوي آهن

    راندين جي لباس جو ارتقا: 2025 جا راند بدلائيندڙ رجحانات فعال لباس ۾ 1. پائيدار ڪپڙي جي جدت ڪارڪردگي کي ٻيهر بيان ڪن ٿا (بنيادي لفظ: ماحول دوست راندين جي لباس جا ڪپڙا) 2025 جي راندين جي لباس جو انقلاب ماليڪيولر سطح تي شروع ٿئي ٿو. 1.1 بايو انجنيئرڊ ٽيڪسٽائلز ٽيڪ...
    وڌيڪ پڙهو
  • AIKA 2024 سال جي آخر ۾ ايوارڊز ۾ 40 سيڪڙو آمدني جي واڌ جو جشن ملهائي ٿو: ٽيمن کي بااختيار بڻائڻ، شاندار ڪارڪردگي کي بلند ڪرڻ

    AIKA 2024 سال جي آخر ۾ ايوارڊز ۾ 40 سيڪڙو آمدني جي واڌ جو جشن ملهائي ٿو: ٽيمن کي بااختيار بڻائڻ، شاندار ڪارڪردگي کي بلند ڪرڻ

    تاريخ: [اپريل 11، 2025] | جڳھ: [ڊونگ گوان، چين] عالمي ڪپڙن جي برآمدات ۾ هڪ اڳواڻ قوت، آئيڪا، شاندار ڪاميابي سان پنهنجي 2024 سال جي آخر ۾ ايوارڊ تقريب جي ميزباني ڪئي، سالياني آمدني ۾ 40٪ واڌ ۽ 30٪ هڪ... جي ياد ۾.
    وڌيڪ پڙهو
  • ايٿليزر جو فن: ايٿليزر جي رجحان کي هٿي وٺرائڻ لاءِ صلاحون ۽ طريقا

    ايٿليزر جو فن: ايٿليزر جي رجحان کي هٿي وٺرائڻ لاءِ صلاحون ۽ طريقا

    بدلجندڙ فيشن جي دنيا ۾، راندين جي لباس جي عروج بلاشبہ هڪ اهم اثر ڇڏيو آهي، فعال لباس ۽ روزمره جي آرامده لباس جي وچ ۾ لڪيرون ختم ڪري ڇڏيون آهن. ڇا توهان ڪنهن آرامده گڏجاڻي ۾ شرڪت ڪري رهيا آهيو، ڪم هلائي رهيا آهيو، يا صرف کائڻ لاءِ جلدي کائي رهيا آهيو، ٽي...
    وڌيڪ پڙهو
  • هودي سيٽن جو ٽي-dimensional تجزيو

    هودي سيٽن جو ٽي-dimensional تجزيو

    فيشن جي رجحان ۽ پائڻ جي تجربي جي ٻٽي معيار جي تحت، هڪ واقعي بهترين جمپر سوٽ کي ڪپڙي جي چونڊ، مواد جي استعمال ۽ پيداوار جي عمل جي لحاظ کان احتياط سان غور ڪرڻ ۽ ڊزائين ڪرڻ جي ضرورت آهي. هيٺ، اسان سوئيٽ شرٽ سوٽ جو تجزيو ڪنداسين ...
    وڌيڪ پڙهو
  • اسپورٽس سوٽ: گھڻن راندين جي ضرورتن لاءِ هڪ اسٽائلش انتخاب

    اسپورٽس سوٽ: گھڻن راندين جي ضرورتن لاءِ هڪ اسٽائلش انتخاب

    متحرڪ جديد سماج ۾، رانديون ڪيترن ئي ماڻهن جي روزاني زندگيءَ جو هڪ اهم حصو بڻجي چڪيون آهن. مختلف راندين جي شوقينن جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاءِ، راندين جي سوٽ جي ڊيزائن وڌيڪ کان وڌيڪ متنوع ٿي چڪي آهي، نه رڳو ڪارڪردگي تي ڌيان ڏئي رهي آهي، پر فيشن اي... کي به شامل ڪري رهي آهي.
    وڌيڪ پڙهو
  • يوگا اسپورٽس ويئر فيبرڪ جي سفارش

    يوگا اسپورٽس ويئر فيبرڪ جي سفارش

    يوگا پتلون مختلف قسم جي مواد جي چونڊ ۾ اچن ٿيون، هر هڪ جا پنهنجا منفرد فائدا ۽ لاڳو ٿيندڙ منظرنامو آهن. آئيگا توهان لاءِ ڪجهه عام يوگا پتلون مواد ۽ انهن جون خاصيتون آڻيندي آهي. ڪپهه جو فائدو: ڪپهه پائڻ ۾ آرامده آهي ڇاڪاڻ ته ان ۾ سٺو پسينو جذب ٿئي ٿو...
    وڌيڪ پڙهو
  • سائيڪل هلائڻ جا ڪپڙا ڳولھيو

    سائيڪل هلائڻ جا ڪپڙا ڳولھيو

    رفتار ۽ جذبي جي ڳولا ۾، نامعلوم ۽ آزادي جي ڳولا ۾، پيشه ور ۽ اعليٰ معيار جي سائيڪلنگ ڪپڙن جو هڪ سيٽ بلاشبہ توهان جو لازمي ۽ وفادار ساٿي آهي. هتي سائيڪلنگ ڪپڙن بابت ڪجهه ڄاڻ آهي! ابتدائي شڪلن جو الهام: ابتدائي ...
    وڌيڪ پڙهو
  • راندين جي صنعت ۾ ترقي

    راندين جي صنعت ۾ ترقي

    1980 کان 1990 جي ڏهاڪي تائين: بنيادي ڪمن جو قيام مادي سائنس ۽ ٽيڪنالاجي جي شروعاتي ڳولا: هن عرصي دوران، راندين جي صنعت نون ڪپڙن جي استعمال کي ڳولڻ شروع ڪيو، جهڙوڪ نائلون ۽ پاليسٽر فائبر، جن ۾ بهتر لباس مزاحمت آهي، بر...
    وڌيڪ پڙهو
  • راندين جون خاصيتون ڪپڙا تبديل ڪرڻ جي اڳواڻي ڪن ٿيون

    راندين جون خاصيتون ڪپڙا تبديل ڪرڻ جي اڳواڻي ڪن ٿيون

    عالمي سطح تي صحت جي شعور ۽ راندين جي مقبوليت ۾ واڌ سان، راندين جي ڪپڙن جي صنعت ۾ بي مثال تبديليون اچي رهيون آهن. مختلف راندين ۾ ڪپڙن جي طلب ۾ اهم فرق آهن، جيڪي راندين جي ڪپڙن جي مسلسل جدت کي فروغ ڏين ٿا...
    وڌيڪ پڙهو
  • ٽينس ڊريسز - توهان جو آن ڪورٽ فيشن بيان

    ٽينس ڊريسز - توهان جو آن ڪورٽ فيشن بيان

    ٽينس جي دنيا ۾، هر سوئنگ ۾ لامحدود طاقت ۽ خوبصورتي شامل آهي. ٽينس اسڪرٽ، خاص طور تي ٽينس لاءِ ٺهيل، پنهنجي منفرد ڊيزائن تصور ۽ بهترين ڪارڪردگي سان ٽينس ڪورٽ تي هڪ خوبصورت نظارو بڻجي ويا آهن. اڄ، اچو ته ٽي جي فائدن کي ڳوليون...
    وڌيڪ پڙهو
  • حياتياتي، راندين جي ٽي شرٽ مان

    حياتياتي، راندين جي ٽي شرٽ مان

    هن تيز رفتار دور ۾، ورزش اسان لاءِ دٻاءُ ڇڏڻ ۽ صحت حاصل ڪرڻ جو هڪ اهم طريقو بڻجي چڪو آهي. ۽ هڪ مناسب راندين واري ٽي شرٽ نه رڳو جسماني سرگرمي جو ٻيو جلد آهي، پر توهان جي شخصيت ۽ جوش کي ڏيکارڻ لاءِ هڪ فيشن بيان پڻ آهي. اڄ، اچو ته دريافت ڪريون...
    وڌيڪ پڙهو
  • راندين جي لباس جي قسم جا اسرار دريافت ڪريو

    راندين جي لباس جي قسم جا اسرار دريافت ڪريو

    راندين جي دنيا ۾، هر آرام ڪارڪردگي بابت آهي، ۽ شڪل جو هر انچ ٽيڪنالاجي سان ڀريل آهي. اڄ، اچو ته راندين جي ڪپڙن جي شڪل جي اسرار کي ڳوليون ۽ ڏسون ته اهو راندين جي شوقينن کي هڪ بي مثال پائڻ جو تجربو ڪيئن آڻي سگهي ٿو. فٽنگ: مڪمل...
    وڌيڪ پڙهو
  • هڪ نئين تحريڪ، ڪپڙي سان شروع ٿيندڙ

    هڪ نئين تحريڪ، ڪپڙي سان شروع ٿيندڙ

    جيئن 2024 ويجهو اچي رهيو آهي، عالمي فيشن انڊسٽري انداز ۽ ڊيزائن جي هڪ بي مثال تبديلي مان گذري رهي آهي، خاص طور تي ڪپڙن ۾، روايت ۽ جدت کي ملائي، پرڏيهي گراهڪن لاءِ لامحدود تعجب ۽ اميدون آڻيندي. هاءِ ٽيڪ نائلون جلدي خشڪ ڪرڻ...
    وڌيڪ پڙهو
  • ڪپڙن جي صنعت جو نيوز ليٽر

    ڪپڙن جي صنعت جو نيوز ليٽر

    فيشن انڊسٽري ۾ نئين لهر کي قبول ڪرڻ: چئلينج ۽ موقعا گهڻا آهن جيئن اسين 2024 ۾ وڌيڪ ڳولها ڪريون ٿا، فيشن انڊسٽري کي بي مثال چئلينجن ۽ موقعن سان منهن ڏيڻو پوي ٿو. غير مستحڪم عالمي معيشت، وڌندڙ تحفظ پسندي، ۽ جيو پوليٽيڪل ٽينشن...
    وڌيڪ پڙهو
  • اسان جي ٽينس لباس سان پنهنجي ٽينس گيئر ۾ انقلاب آڻيو!

    اسان جي ٽينس لباس سان پنهنجي ٽينس گيئر ۾ انقلاب آڻيو!

    ٽينس جي شوقينن لاءِ، ڇا توهان بهترين فارم ۽ فيشن فارورڊ لُڪ سان ڪورٽ تي لهڻ لاءِ تيار آهيو؟ ڇا توهان هڪ تجربيڪار پيشيور آهيو يا ٽينس جا نوان رانديگر، پنهنجي ٽينس گيئر کي اپ گريڊ ڪرڻ توهان جي اعتماد، آرام، ۽ ڪورٽ تي ناقابل تسخيريت کي وڌائڻ جي ڪنجي آهي! ◆ ڪارڪردگي جو مقابلو...
    وڌيڪ پڙهو
  • روزاني ورزش- يوگا ليگنگس

    روزاني ورزش- يوگا ليگنگس

    يوگا صرف جسم لاءِ لچڪ جو سفر ناهي، پر ذهن لاءِ سڪون جو سفر پڻ آهي. هن سفر تي، صحيح سامان توهان جي تجربي کي هڪ مڪمل نئين سطح تي بلند ڪري سگهي ٿو. توهان کي متعارف ڪرايو پيو وڃي - اسان جون خاص يوگا ليگنگون جيڪي بي رحمي جو هڪ لمس شامل ڪن ٿيون...
    وڌيڪ پڙهو
  • صحت مند طرز زندگي سان راندين جا ڪپڙا وڌي رهيا آهن

    صحت مند طرز زندگي سان راندين جا ڪپڙا وڌي رهيا آهن

    صحتمند طرز زندگي جي اڀار ۽ راندين جي واقعن جي بار بار تنظيم سان، راندين جي ڪپڙن جي مارڪيٽ ۾ بي مثال واڌ ٿي رهي آهي. تازي مارڪيٽ ريسرچ رپورٽ موجب، عالمي راندين جي ڪپڙن جي مارڪيٽ جي سائيز وڌندي رهي ٿي ۽ توقع ڪئي وڃي ٿي ته ...
    وڌيڪ پڙهو
  • اسپورٽس برا مارڪيٽ لاءِ تمام گهڻي پرعزم آهيان

    اسپورٽس برا مارڪيٽ لاءِ تمام گهڻي پرعزم آهيان

    هڪ تازي مارڪيٽ ريسرچ رپورٽ موجب، عالمي اسپورٽس برا مارڪيٽ جي وڪرو 2023 ۾ 10.39 بلين آمريڪي ڊالر تائين پهچي وئي ۽ 2030 تائين 11.8٪ جي CAGR سان 22.7 بلين آمريڪي ڊالر تائين وڌڻ جي اميد آهي. هي ڊيٽا يقيني طور تي ڏيکاري ٿو ته راندين ۾ عورتن جي شرڪت وڌي رهي آهي...
    وڌيڪ پڙهو
  • گولف شرٽس ۽ پولو شرٽس

    گولف شرٽس ۽ پولو شرٽس

    گولف شرٽس ۽ پولو شرٽس، اهي ٻئي قسم جا ڪپڙا نه رڳو گولف ڪورس تي ضروري سامان آهن، پر آهستي آهستي فيشن ۽ تفريح جي ميدان ۾ پسنديده پڻ بڻجي ويا آهن. انهن جي ڊيزائن نه رڳو رانديگرن جي ڪارڪردگي جي جستجو کي ظاهر ڪري ٿي، پر هڪ ...
    وڌيڪ پڙهو
  • پنهنجي اسپورٽي انداز کي ٻيهر ٺاهيو

    پنهنجي اسپورٽي انداز کي ٻيهر ٺاهيو

    سوئيٽ پتلون، ٽريڪ پتلون ۽ جوگر سان، اهي توهان جي راندين جي تجربي کي ٻيهر بيان ڪندا. صحت ۽ فيشن جي ڳولا ۾، راندين جي پتلون اسان جي الماري جو هڪ لازمي حصو بڻجي چڪي آهي. اهي نه رڳو راندين ۾ آرام جي اسان جي ضرورت کي پورو ڪن ٿا، پر رجحان جي اڳواڻي پڻ ڪن ٿا...
    وڌيڪ پڙهو
  • راندين جي ڪپڙن ۾ انڊسٽري رجحانات

    راندين جي ڪپڙن ۾ انڊسٽري رجحانات

    جيئن ته اولمپڪ رانديون راندين جي عروج ۽ فٽنيس جي جنون کي فروغ ڏيڻ جاري رکن ٿيون، ايڪا هڪ ڀيرو ٻيهر وڏن نالن پاران تيار ڪيل نئين راندين جي شين کي گڏ ڪري صنعت جي رجحان تي قبضو ڪيو آهي. انهن راندين جي شين جي مقبوليت نه رڳو هڪ گهري بصيرت آهي ...
    وڌيڪ پڙهو
  • ايٿليٽڪ انداز، نئين هوڊيز

    ايٿليٽڪ انداز، نئين هوڊيز

    ڌيان ڏيو، سڀئي ٽرينڊي اسپورٽس ماڻهو! اسان توهان مان انهن لاءِ نئين سپر چارج ٿيل اسپورٽس-انسپائرڊ هوڊيز جي هڪ لهر کي ان لاڪ ڪيو آهي جيڪي راند ۽ انداز ڳولي رهيا آهن! ڪپڙي جي حوالي سان، اسان اعليٰ معيار جو ڪپڙو استعمال ڪندا آهيون، ايرگونومڪ ڪٽنگ سان گڏ، ڪپڙي جو هر انچ مناسب آهي...
    وڌيڪ پڙهو
  • ورزش ۾ يوگا ڪپڙن جو ڪردار

    ورزش ۾ يوگا ڪپڙن جو ڪردار

    يوگا جي رجحان لاءِ ڪپڙن ۾ جدت تازن سالن ۾، صحتمند طرز زندگي جي مقبوليت سان، يوگا، ورزش جي هڪ صورت جي طور تي جيڪو جسماني ۽ ذهني ورزش ۽ آرام کي ضم ڪري ٿو، تيزي سان سڄي دنيا ۾ مشهور ٿي چڪو آهي. يوگا نه رڳو لچڪ کي وڌائي ٿو، پر ...
    وڌيڪ پڙهو
  • راندين جي لباس ۾ نئون ڇا آهي: ٽينس ۾ تبديليون آيون آهن

    راندين جي لباس ۾ نئون ڇا آهي: ٽينس ۾ تبديليون آيون آهن

    پيرس اولمپڪس ۾ چيني ٽينس پليئر زينگ ڪن وين جي فتح، چين ۾ ٽينس جي وڌندڙ مقبوليت ۽ مقابلي واري سطح جي مسلسل بهتري سان، چين جي ٽينس لباس مارڪيٽ پڻ هڪ نئين ترقي جي موقعي جو آغاز ڪيو آهي. تازو، ...
    وڌيڪ پڙهو
  • روايتي دستڪاري ۽ جديد ڊيزائن جو ڀرپور ٽڪراءُ

    روايتي دستڪاري ۽ جديد ڊيزائن جو ڀرپور ٽڪراءُ

    روايتي دستڪاري ۽ جديد ڊيزائن جو ميلاپ هڪ اهڙي قوت بڻجي رهيو آهي جنهن سان لباس جي صنعت ۾ نئين جان ۽ الهام داخل ٿي رهيو آهي. تازو، روايتي عنصرن ۽ جديد جماليات کي ضم ڪندڙ لباس جي ڪمن جو هڪ سلسلو شروع ڪيو ويو آهي...
    وڌيڪ پڙهو
  • راندين جي عورتن جا ڪپڙا، پاڻ کي آزاد ڪريو

    راندين جي عورتن جا ڪپڙا، پاڻ کي آزاد ڪريو

    هر عورت پنهنجي ڪهاڻي جي مرڪزي ڪردار آهي، ۽ اهي زندگي جي اسٽيج تي گهمڻ لاءِ آزاد آهن. ڇا اهي ڪم جي جڳهه تي قابل اشرافيه آهن يا راندين جي ميدان تي توانائي واريون ديويون، اهي سڀئي پنهنجي انداز ۾ ڏيکارڻ جي خواهشمند آهن ...
    وڌيڪ پڙهو
  • گراهڪن کي آيڪا جي ڪپڙن جي ڪارخاني جو دورو ڪرڻ لاءِ ڀليڪار!

    گراهڪن کي آيڪا جي ڪپڙن جي ڪارخاني جو دورو ڪرڻ لاءِ ڀليڪار!

    گلوبلائيزيشن جي هن دور ۾، هر بين الاقوامي مٽاسٽا هڪ پل وانگر آهي جيڪو مختلف ثقافتن جي حڪمت ۽ تخليقيت کي ڳنڍيندو آهي. تازو، اسان کي پري کان معزز مهمانن جي هڪ گروپ جو استقبال ڪرڻ جو اعزاز حاصل آهي - پرڏيهي گراهڪن جو هڪ گروپ جيڪو جذبي سان ڀريل آهي ۽...
    وڌيڪ پڙهو
  • ايٿليٽڪ شارٽس: هڪ توانائي ۽ اسٽائلش انتخاب

    ايٿليٽڪ شارٽس: هڪ توانائي ۽ اسٽائلش انتخاب

    راندين جا شارٽس نه رڳو راندين جي ميدان تي خاص سامان آهن، پر اهو روزاني لباس جو هڪ لازمي حصو آهي، پنهنجي آرامده، آسان ۽ فيشنيبل خاصيتن سان، گهڻن صارفين جي پسند کي کٽيو آهي. ڇا اهو صبح جي ڊوڙ، فٽنيس، يوگا، يا سي... لاءِ هجي.
    وڌيڪ پڙهو
  • صحتمند يوگا، سرگرم زندگي

    صحتمند يوگا، سرگرم زندگي

    هن تيز رفتار دور ۾، امن ۽ پاڻ جو هڪ ٽڪرو ڳولڻ ڪيترن ئي ماڻهن جي دلين جي خواهش بڻجي چڪو آهي. جڏهن شهر جي شور ۽ رونق ختم ٿي ويندي آهي، ذهن ۽ جسم بابت هڪ نرم گفتگو خاموشي سان کلي ويندي آهي - اهو يوگا آهي، هڪ قديم حڪمت جيڪا نه رڳو شڪل ڏئي ٿي ...
    وڌيڪ پڙهو
  • راندين جي صنعت ۾ نوان رجحان:

    راندين جي صنعت ۾ نوان رجحان:

    جدت ۽ استحڪام رستو ڏيکاري ٿو اڄ جي تيزي سان ترقي ڪندڙ فيشن ۽ راندين جي ڪپڙن جي مارڪيٽ ۾، جدت ۽ استحڪام صنعت جا ٻه بنيادي محرڪ بڻجي ويا آهن. هڪ مربوط ڪمپني جي حيثيت سان جيڪا ايٿليٽڪ لباس ۾ ماهر آهي، اسان کي تمام گهڻي خبر آهي ...
    وڌيڪ پڙهو
  • ڪنهن به حد کان سواءِ ڳولا هڪ سٺي جيڪٽ سان شروع ٿئي ٿي

    ڪنهن به حد کان سواءِ ڳولا هڪ سٺي جيڪٽ سان شروع ٿئي ٿي

    آزادي ۽ جستجو جي هن دور ۾، هر ٻاهرين سفر نامعلوم ۾ هڪ بهادر قدم ۽ خود جي حدن لاءِ هڪ نرم چئلينج آهي. فطرت سان گهري گفتگو جي هن سفر ۾، هڪ معياري ٻاهرين جيڪٽ نه رڳو هوا جي خلاف هڪ مضبوط ڍال آهي ۽...
    وڌيڪ پڙهو
  • آرام سان ملو: منهنجو نئون پسنديده يوگا سيٽ

    آرام سان ملو: منهنجو نئون پسنديده يوگا سيٽ

    هن تيز رفتار دور ۾، هر ڪو امن جي هڪ اهڙي جاءِ ڳولڻ جي خواهش رکي ٿو جيڪا انهن جي ملڪيت هجي. ٻئي طرف، مون کي يوگا سان منهنجي ملاقات ۾ هي سڪون مليو آهي. پر مون کي اهو چوڻو پوندو ته، يوگا کان علاوه، هڪ مناسب يوگا سوٽ پڻ هن عمل ۾ منهنجو لازمي ساٿي آهي. ميلاپ سان ملو ...
    وڌيڪ پڙهو
  • نئين آئوٽ ڊور فيشن کي کوليو، راندين ۽ فيشن کي گڏ اڳتي وڌڻ ڏيو.

    نئين آئوٽ ڊور فيشن کي کوليو، راندين ۽ فيشن کي گڏ اڳتي وڌڻ ڏيو.

    مصروف شهر جي زندگي ۾، اسان اڪثر فطرت جي ساهه کڻڻ ۽ ڊگهي گم ٿيل هوا ۽ سج جي روشني محسوس ڪرڻ لاءِ بيتاب هوندا آهيون. ٻاهرين رانديون بلاشبہ فطرت جي ويجهو وڃڻ ۽ دٻاءُ ڇڏڻ لاءِ اسان لاءِ هڪ بهترين انتخاب آهن. پر ڇا توهان ڄاڻو ٿا ته ٻاهرين رانديون صرف جسماني ورزش نه آهن، ب...
    وڌيڪ پڙهو
  • آيڪا جي نئين راندين جي ڪپڙن جي ڪليڪشن کي ڳوليو

    آيڪا جي نئين راندين جي ڪپڙن جي ڪليڪشن کي ڳوليو

    راندين جو انداز واپس اچي ويو آهي، فيشن ۾ هڪ نئين باب جي اڳواڻي ڪري رهيو آهي صحتمند زندگي جي تصور سان ماڻهن جي دلين ۾ گهرائي سان جڙيل، راندين جو انداز آهستي آهستي فيشن جي دنيا جو پسنديده بڻجي رهيو آهي. هن توانائي واري موسم ۾، آيڪا راندين جو لباس رجحان جي پيروي ڪري ٿو ۽ هڪ نئون راندين جو مجموعو لانچ ڪري ٿو، ...
    وڌيڪ پڙهو
  • ڪپڙن ۽ بجيٽ جي قيمت جا جزا

    ڪپڙن ۽ بجيٽ جي قيمت جا جزا

    جڏهن اسان جا ڪپڙا آرڊر ڪندا آهيون، ته ڪپڙن جي قيمت جي حصن کي سمجهڻ تمام ضروري آهي. اهو نه رڳو اسان کي وڌيڪ مناسب بجيٽ مقرر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، پر اهو پڻ يقيني بڻائي ٿو ته اسان کي پئسن جي قيمت ملي ٿي. هيٺ ڏنل ڪپڙن جي قيمت جا مکيه حصا آهن: هڪ. ڪپڙي جي قيمت ڪپڙي جي قيمت هڪ اهم حصو آهي ...
    وڌيڪ پڙهو
  • AIKA اسپورٽس ويئر: ايٿليٽڪ فيشن ۾ نئين رجحان جي اڳواڻي

    AIKA اسپورٽس ويئر: ايٿليٽڪ فيشن ۾ نئين رجحان جي اڳواڻي

    اڄ جي تيز رفتار زندگي ۾، ورزش ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ صحت حاصل ڪرڻ ۽ دٻاءُ کي گهٽائڻ جو هڪ اهم طريقو بڻجي چڪو آهي. راندين جي ڪپڙن جو هڪ آرامده ۽ فيشني سيٽ نه رڳو ورزش جي تجربي کي وڌائيندو آهي پر ذاتي دلڪشي کي به ظاهر ڪندو آهي. اڄ، اچو ته دنيا ۾ سفر شروع ڪريون...
    وڌيڪ پڙهو
  • AIKA- ڪپڙن جي صنعت جي نئين رجحان جي مستقبل کي شڪل ڏيڻ

    AIKA- ڪپڙن جي صنعت جي نئين رجحان جي مستقبل کي شڪل ڏيڻ

    اسٽريٽ اسٽائل، اسپورٽس اسٽائل ۽ فاسٽ فيشن جي موجوده رجحان جي تحت، ماڻهو آرامده ۽ آرامده لباس پائڻ جي تجربي جي ڳولا تي وڌيڪ ڌيان ڏئي رهيا آهن. AIKA پاران رکيل ايٿليزر اسٽائل پڻ تيزي سان مارڪيٽ ۾ هڪ نئون رجحان بڻجي رهيو آهي. پرڏيهي واپار جي ڪلٽ جي طور تي...
    وڌيڪ پڙهو
  • ونڊ بريڪر جيڪٽ: ٻاهرين شوقينن لاءِ بهترين لباس

    ونڊ بريڪر جيڪٽ: ٻاهرين شوقينن لاءِ بهترين لباس

    جيئن جيئن موسم ٿڌي ٿيڻ شروع ٿئي ٿي ۽ ٻاهرين سرگرميون وڌيڪ ۽ وڌيڪ مشهور ٿين ٿيون، ونڊ بريڪر ڪيترن ئي ماڻهن جي الماري ۾ هڪ لازمي شيءِ بڻجي ويا آهن. ونڊ بريڪر جيڪٽون هلڪي وزن ۽ پاڻي کان بچاءُ واريون آهن، جيڪي انهن کي ٻاهرين شوقينن لاءِ بهترين لباس بڻائين ٿيون. هڪ ونڊ بريڪر جيڪٽ، ...
    وڌيڪ پڙهو
  • راندين جي ڪپڙن لاءِ بنا ٿيل ڪپڙي بابت

    راندين جي ڪپڙن لاءِ بنا ٿيل ڪپڙي بابت

    جيئن ته پائيدار ۽ اعليٰ ڪارڪردگي واري راندين جي ڪپڙن جي طلب وڌي رهي آهي، هڪ نئون جديد ڪپڙو صنعت ۾ مقبول ٿي رهيو آهي. پنهنجي آرام، لچڪ ۽ نمي کي ختم ڪرڻ واري خاصيتن لاءِ مشهور، بنا ٿيل ڪپڙا هاڻي راندين جي ڪپڙن جي برانڊن پاران فنڪشنل ۽ اسٽائلش ايڪٽو وي ٺاهڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن...
    وڌيڪ پڙهو
  • ليگنگس لاءِ سرگرم لباس

    ليگنگس لاءِ سرگرم لباس

    ايڪٽيو ويئر ڪمپني لوليمون تازو ئي ليگنگز جي هڪ لائن جاري ڪئي آهي جيڪا بهترين آرام، استحڪام ۽ ڪارڪردگي لاءِ ٺهيل آهي. نوان ليگنگز مختلف اندازن ۽ رنگن ۾ اچن ٿا ۽ اڳ ۾ ئي رانديگرن ۽ فٽنيس جي شوقينن ۾ مشهور آهن. نوان ليگنگز پرفارمنس فيبرڪ ڊيزائن مان ٺهيل آهن...
    وڌيڪ پڙهو
  • ٽرينڊ الرٽ: اسپورٽي ٽرينچ ڪوٽ فيشن جي دنيا ۾ طوفان آڻين ٿا

    ٽرينڊ الرٽ: اسپورٽي ٽرينچ ڪوٽ فيشن جي دنيا ۾ طوفان آڻين ٿا

    تعارف: تازن سالن ۾، فيشن جي دنيا انداز ۽ ڪارڪردگيءَ جو هڪ دلچسپ ميلاپ ڏٺو آهي، جنهن ۾ اسپورٽي ٽرينچ جيڪٽ هڪ نمايان رجحان ساز بڻجي وئي آهي. هڪ چمڪندڙ ۽ ورسٽائل ڊيزائن جي خاصيت سان، اهي جيڪٽون ايٿليٽڪ فيلڊ کان گهٽين تائين بيحد منتقلي ڪن ٿيون، اپيل ڪندڙ...
    وڌيڪ پڙهو
  • راندين جي ڪپڙن ۾ ترقي: آرام ۽ ڪارڪردگي کي ٻيهر بيان ڪرڻ

    راندين جي ڪپڙن ۾ ترقي: آرام ۽ ڪارڪردگي کي ٻيهر بيان ڪرڻ

    تعارف: تيزي سان ترقي ڪندڙ راندين جي دنيا ۾، راندين جي لباس ۾ ڪپڙي جي ٽيڪنالاجي جي ڪردار کي گهٽ نه ٿو سمجهي سگهجي. ڪارڪردگي، آرام ۽ انداز جو ڀرپور ميلاپ راندين جي لباس جي صنعت ۾ هڪ محرڪ قوت بڻجي چڪو آهي. هر گذرندڙ ڏينهن سان، رانديگر پنهنجي شوق جي حدن کي اڳتي وڌائي رهيا آهن...
    وڌيڪ پڙهو
  • مردن جي چالاڪ ڪپڙن ۾ وڌندڙ رجحان نوان فيشن معيار مقرر ڪري ٿو

    مردن جي چالاڪ ڪپڙن ۾ وڌندڙ رجحان نوان فيشن معيار مقرر ڪري ٿو

    تعارف: تازن سالن ۾، فيشن جي دنيا ۾ مردن جي سرگرم لباس جي مقبوليت ۾ هڪ اهم اضافو ڏٺو ويو آهي. اڳ ۾ صرف ايٿليٽڪ سرگرمين سان لاڳاپيل، راندين جا ڪپڙا هاڻي جديد الماري جو هڪ اهم حصو بڻجي چڪا آهن، آرام، انداز ۽ ورسٽائلٽي کي گڏ ڪندي. جيئن وڌيڪ ۽ وڌيڪ ماڻهو ...
    وڌيڪ پڙهو
  • راندين جي لباس جو ارتقا: ڪارڪردگي کان فيشن تائين

    راندين جي لباس جو ارتقا: ڪارڪردگي کان فيشن تائين

    تعارف: راندين جا ڪپڙا پنهنجي شروعات کان هڪ ڊگهو رستو وٺي آيا آهن جيئن ته فنڪشنل ڪپڙا صرف ايٿليٽڪ سرگرمين لاءِ ٺاهيا ويا هئا. ڪيترن سالن کان، اهو هڪ فيشن بيان ۾ ترقي ڪئي آهي، مٿين برانڊن پنهنجي ڊيزائن ۾ انداز ۽ ٽيڪنالاجي کي شامل ڪيو آهي. هي مضمون تبديلي کي ڳولي ٿو ...
    وڌيڪ پڙهو
  • مڪمل يوگا اسپورٽس برا سان انتهائي آرام ۽ آزادي کي قبول ڪريو

    مڪمل يوگا اسپورٽس برا سان انتهائي آرام ۽ آزادي کي قبول ڪريو

    فٽنيس جي شوقينن جي حيثيت سان، اسان مسلسل پنهنجي ورزش دوران آرام ۽ مدد جي مڪمل توازن جي ڳولا ۾ آهيون. جڏهن يوگا جي ڳالهه اچي ٿي، ته اسان جي مشق جو هڪ اهم جزو حرڪت جي آزادي آهي. صحيح اسپورٽس برا چونڊڻ ضروري آهي ڇاڪاڻ ته اهو اسان جي تجربي کي وڌائيندو آهي ۽ ضروري...
    وڌيڪ پڙهو
  • الٽيميٽ ٽرينچ جيڪٽ سان عنصرن کي قبول ڪريو

    الٽيميٽ ٽرينچ جيڪٽ سان عنصرن کي قبول ڪريو

    جڏهن ڳالهه ٻاهرين سفرن ۽ روزمره جي زندگي جي اچي ٿي، ته غير متوقع عنصرن کان بچائڻ لاءِ هڪ بهترين جيڪٽ هجڻ هڪ راند بدلائيندڙ آهي. ڇا ٿيندو جيڪڏهن ڪو اهڙو جيڪٽ هجي جيڪو ڪارڪردگي، منفرد ڊيزائن ۽ ان کي توهان جي پسند مطابق ترتيب ڏيڻ جي صلاحيت کي گڏ ڪري؟ وڌيڪ نه ڏسو! هن ب ۾...
    وڌيڪ پڙهو
  • پاور يوگا ڇا آهي؟

    پاور يوگا ڇا آهي؟

    تازو، پاور يوگا عرف فلو يوگا يا فلو يوگا نوجوانن ۾ تمام گهڻو مشهور آهي. ان جو سبب اهو آهي ته توهان ورزش نه ڪرڻ جي باوجود به وڌيڪ ڪيلوريون ساڙي سگهو ٿا. ٻيو سبب اهو آهي ته اهو يوگا ۽ ايروبڪس جو ميلاپ آهي، جيڪو ان کي اڄ جي نوجوانن لاءِ هڪ مثالي ورزش بڻائي ٿو. انسان...
    وڌيڪ پڙهو
  • راندين جي ڪپڙن جي خريداري جي گائيڊ - 5 شيون جيڪي توهان کي ڳولڻ گهرجن

    راندين جي ڪپڙن جي خريداري جي گائيڊ - 5 شيون جيڪي توهان کي ڳولڻ گهرجن

    توهان ڪيترا ڀيرا جم ۾ ٽي شرٽ پائي ڏسندا آهيو؟ يا ڇا توهان جا شارٽس اڪثر يوگا پوز ۾ نظر اچن ٿا؟ يا ڇا توهان جون پتلونون تمام گهڻيون ڍليون آهن ۽ توهان کي ماڻهن جي سامهون اسڪواٽ ڪرڻ ۾ واقعي شرم اچي ٿي؟ اهو ان ڪري آهي جو توهان جم ۾ صحيح ڪپڙا نه پائڻا هئا. جيڪڏهن توهان هر...
    وڌيڪ پڙهو
  • قابل اعتماد OEM ايڪٽو ويئر ٺاهيندڙ جيڪو توهان کي گهربل آهي

    قابل اعتماد OEM ايڪٽو ويئر ٺاهيندڙ جيڪو توهان کي گهربل آهي

    راندين جي ڪپڙن جي پيداوار جي وڌندڙ دنيا ۾، هڪ قابل اعتماد OEM پارٽنر ڳولڻ تمام فرق آڻي سگهي ٿو. 10 سالن کان وڌيڪ صنعت جي ماهر سان، اسان جي ڪمپني هڪ معروف OEM راندين جي ڪپڙن جي ٺاهيندڙ آهي. وسيع پراڊڪٽ رينج ۾ ماهر، يوگا ويئرز کان وٺي ورڪ آئوٽ ويئرز، ٽي شرٽس تائين...
    وڌيڪ پڙهو
  • انداز ۽ آزادي کي آزاد ڪريو: يوگا ڪپڙن جي انقلابي دنيا جي ڳولا ڪريو

    انداز ۽ آزادي کي آزاد ڪريو: يوگا ڪپڙن جي انقلابي دنيا جي ڳولا ڪريو

    يوگا هڪ قديم عمل آهي جيڪو جسماني، ذهني ۽ روحاني صحت تي ڌيان ڏئي ٿو ۽ سالن کان مقبوليت ۾ واڌ ڪئي آهي. ذهن ۽ جسم لاءِ ان جي بيشمار فائدن سان، اهو ڪو تعجب ناهي ته دنيا ۾ لکين ماڻهو هن عمل کي پنهنجي روزاني معمول جو حصو بڻائين ٿا. جيئن پاپ...
    وڌيڪ پڙهو
  • الٽيميٽ جم فراهم ڪندڙ

    الٽيميٽ جم فراهم ڪندڙ

    ڪنهن به فٽنيس سينٽر يا جم مالڪ لاءِ صحيح جم سپلائر ڳولڻ تمام ضروري آهي جيڪو پنهنجي گراهڪن کي اعليٰ درجي جو سامان ۽ سهولتون فراهم ڪرڻ چاهي ٿو. ڏهن سالن کان وڌيڪ صنعت جي تجربي سان، اسان جي جم سپلائي ڪمپني سڄي دنيا ۾ جم مالڪن جي هڪ قابل اعتماد پارٽنر بڻجي چڪي آهي. اسان...
    وڌيڪ پڙهو
  • ڪسٽم ڊيزائن ڪيل راندين جي ڪپڙن ۽ مختلف ڪپڙي جي اختيارن سان پنهنجي انداز ۽ ڪارڪردگي کي بلند ڪريو

    ڪسٽم ڊيزائن ڪيل راندين جي ڪپڙن ۽ مختلف ڪپڙي جي اختيارن سان پنهنجي انداز ۽ ڪارڪردگي کي بلند ڪريو

    راندين جي دنيا ۾، توهان جو اعتماد ۽ ڪارڪردگي هڪٻئي سان گڏ هلن ٿا. ۽ ٻنهي کي بلند ڪرڻ جو ٻيو ڪهڙو بهتر طريقو آهي ته مختلف ڪپڙن مان ٺهيل ڪسٽم ٽريڪ سوٽ پائي؟ ڇا توهان هڪ پيشيور رانديگر آهيو، فٽنيس جو شوقين آهيو، يا ڪو اهڙو ماڻهو جيڪو مختلف قسم جي جسماني عملن ۾ مشغول ٿيڻ پسند ڪري ٿو...
    وڌيڪ پڙهو
  • ٽينڪ ٽاپ ورسٽائلٽي: الٽيميٽ سمر وارڊروب ضروري

    ٽينڪ ٽاپ ورسٽائلٽي: الٽيميٽ سمر وارڊروب ضروري

    اونهارو اچي ويو آهي ۽ سج وارن ڏينهن ۽ هوادار راتين کي قبول ڪرڻ جو وقت آهي. جڏهن گرمين جي فيشن جي ڳالهه اچي ٿي، ته هڪ وارڊروب اسٽيپل آهي جيڪو آساني سان انداز ۽ آرام کي ملائي ٿو - ٽينڪ ٽاپ. ورسٽائل ۽ ڪم ڪندڙ، ٽينڪ ٽاپ هر فيشنسٽا جي وارڊروب ۾ هڪ اسٽيپل بڻجي چڪو آهي. ٽي ۾...
    وڌيڪ پڙهو
  • ڪمپريشن ليگنگس لاءِ آخري گائيڊ: انهن جا فائدا ظاهر ڪريو ۽ پنهنجو بهترين فٽ ڳوليو

    ڪمپريشن ليگنگس لاءِ آخري گائيڊ: انهن جا فائدا ظاهر ڪريو ۽ پنهنجو بهترين فٽ ڳوليو

    ڇا توهان فٽنيس جا شوقين آهيو، رانديگر آهيو، يا صرف ڪو اهڙو ماڻهو جيڪو آرامده ۽ اسٽائلش ايڪٽو ويئر پسند ڪندو آهي، توهان شايد ڪمپريشن ليگنگز بابت ٻڌو هوندو. اهي اسٽائلش ۽ سٺي نموني وارا ڪپڙا ڪيترن ئي سالن کان پنهنجي ڪيترن ئي فائدن ۽ ڪمن جي ڪري مقبوليت حاصل ڪئي آهي. هن مجموعي ۾...
    وڌيڪ پڙهو
  • نرم ۽ آرامده سويٽ پينٽ جي آرام کي قبول ڪريو

    نرم ۽ آرامده سويٽ پينٽ جي آرام کي قبول ڪريو

    اڄ جي تيز رفتار سماج ۾، ننڍين شين ۾ آرام ڳولڻ وڌيڪ اهم ٿيندو پيو وڃي. آرام جو هڪ ذريعو بلاشبہ نرم ۽ آرامده سويٽ پينٽ جو هڪ جوڙو آهي. ڇا توهان گهر ۾ آرام ڪري رهيا آهيو، جم وڃي رهيا آهيو، يا ڪم ڪري رهيا آهيو، اهي ورسٽائل ڪپڙا ثابت ڪن ٿا...
    وڌيڪ پڙهو
  • هاءِ اسٽريچ يوگا براز سان بهترين راندين جا ڪپڙا ڳولڻ

    هاءِ اسٽريچ يوگا براز سان بهترين راندين جا ڪپڙا ڳولڻ

    فٽنيس ۽ ورزش جي دنيا ۾، آرام، سپورٽ، ۽ حرڪت جي آزادي لاءِ سٺي نموني سان ٺهيل راندين جي برا جهڙي ڪا به شيءِ ناهي. ڇا توهان اعليٰ اثر واري سرگرمي ۾ مشغول آهيو يا يوگا جي فن جي مشق ڪري رهيا آهيو، صحيح گيئر هجڻ تمام ضروري آهي. هي بلاگ ... جي فائدن کي ڳوليندو.
    وڌيڪ پڙهو
  • فور-وي اسٽريچ مردن جي شارٽس جي دنيا کي ڳولڻ

    فور-وي اسٽريچ مردن جي شارٽس جي دنيا کي ڳولڻ

    فيشن انڊسٽري مردن جي ڪپڙن جي تيزي سان ترقي جو مشاهدو ڪيو آهي. هاڻي صرف رسمي ڪپڙن تائين محدود نه رهيو آهي، آرامده ۽ ورسٽائل ڪپڙن جي اختيارن جي طلب ۾ اضافو ٿيو آهي. انداز ۽ آرام جي ڀرپور ميلاپ جي ڳولا ۾، 4-واٽ اسٽريچ مردن جا شارٽس هڪ راند بدلائيندڙ آهن...
    وڌيڪ پڙهو
  • مردن جي ڀرپور راندين جي ٽي شرٽس

    مردن جي ڀرپور راندين جي ٽي شرٽس

    جڏهن راندين جي لباس جي ڳالهه اچي ٿي، ته آرام ۽ ڪارڪردگي اهم عنصر آهن جيڪي هر سرگرم ماڻهو پنهنجي الماري ۾ ڳوليندو آهي. هڪ سٺي نموني سان ٺهيل، جلدي خشڪ، ۽ هلڪو وزن واري ٽي شرٽ ورزش، ٻاهرين سرگرمين، يا آرامده سير دوران توهان جي ڪارڪردگي ۾ اهم فرق آڻي سگهي ٿي. هن ۾...
    وڌيڪ پڙهو
  • مردن جي جاگنگ پتلون: آرام ۽ انداز جو بهترين ميلاپ

    مردن جي جاگنگ پتلون: آرام ۽ انداز جو بهترين ميلاپ

    شهر جي گهٽين کان وٺي راندين جي ميدانن تائين، جاگنگ بوٽ مردن جي فيشن جو هڪ لازمي حصو بڻجي چڪا آهن. آرام ۽ انداز کي گڏ ڪندي، اهي ورسٽائل پتلون تازن سالن ۾ مقبوليت حاصل ڪئي آهي. ڇا توهان جم ۾ وڃي رهيا آهيو، ڪم ڪري رهيا آهيو، يا صرف گهر ۾ آرام ڪري رهيا آهيو، مردن جي...
    وڌيڪ پڙهو
  • اسٽائلش ۽ فنڪشنل يوگا ڪپڙن سان پنهنجي يوگا مشق کي بلند ڪريو

    اسٽائلش ۽ فنڪشنل يوگا ڪپڙن سان پنهنجي يوگا مشق کي بلند ڪريو

    يوگا صرف هڪ جسماني ورزش ناهي، پر هڪ جامع مشق آهي جيڪا ذهن، جسم ۽ روح کي متحد ڪرڻ تي ڌيان ڏئي ٿي. اهو هڪ نظم و ضبط آهي جنهن کي آرام، لچڪ ۽ ذهن سازي جي ضرورت آهي. جڏهن ته يوگا جو جوهر هڪ اندروني سفر آهي، صحيح يوگا ڪپڙا توهان جي تجربي کي وڌائي سگهن ٿا ۽ توهان کي وڌائي سگهن ٿا...
    وڌيڪ پڙهو
  • راندين جي ڪپڙن جون خاصيتون

    راندين جي ڪپڙن جون خاصيتون

    راندين جي ڪپڙن جو سڀ کان وڏو ڪم رانديگرن جي صلاحيت کي وڌائڻ آهي جڏهن ورزش ڪندا آهن، ۽ ڇا اهي ٻاهرين سرگرمين دوران پائڻ ۾ آرامده آهن ۽ ڇا اهي انساني جسم کي نقصان کان بچائي سگهن ٿا. ڪم: 1. اينٽي فاولنگ ۽ آسان صفائي: ٻاهرين راندين جا ماڻهو اڪثر...
    وڌيڪ پڙهو
  • يوگا وير جي ڪپڙي جي ٽپ

    يوگا وير جي ڪپڙي جي ٽپ

    راندين جي ڪپڙن لاءِ ڪهڙي قسم جو ڪپڙو سٺو آهي؟ ڪهڙي قسم جو راندين جو لباس سٺو آهي؟ ڪيترائي ماڻهو سمجهن ٿا ته خالص سوٽي ڪپڙا بهترين آهن، ڇاڪاڻ ته اهو پسينو چڱي طرح جذب ڪري سگهي ٿو ۽ پائڻ ۾ وڌيڪ آرامده آهي. حقيقت ۾، راندين جي ڪپڙن لاءِ، خالص سوٽي ڪپڙا ضروري طور تي سٺا نه آهن. ڇاڪاڻ ته تمام گهڻو پسينو جذب ڪندڙ...
    وڌيڪ پڙهو
  • فٽنيس رجحان ۾ واڌ سان گڏ ايٿليٽڪ ڪپڙن جي وڪرو ۾ اضافو ٿيو

    فٽنيس رجحان ۾ واڌ سان گڏ ايٿليٽڪ ڪپڙن جي وڪرو ۾ اضافو ٿيو

    تازن سالن ۾ عالمي سطح تي فٽنيس جي شعور ۾ نمايان اضافو ٿيو آهي، جنهن سان ايٿليٽڪ لباس ۾ نئين دلچسپي پيدا ٿي آهي. جيئن ماڻهو صحتمند طرز زندگي بابت وڌيڪ باشعور ٿيندا وڃن ٿا، تيئن اعليٰ معيار، آرامده ۽ اسٽائلش راندين جي ڪپڙن جي طلب ۾ اضافو ٿيو آهي. هن مضمون جو مقصد اسپ... جي عروج کي ڳولڻ آهي.
    وڌيڪ پڙهو
  • راندين جا ڪپڙا: ڪم ۽ انداز جو ڀرپور ميلاپ

    راندين جا ڪپڙا: ڪم ۽ انداز جو ڀرپور ميلاپ

    راندين جا ڪپڙا تازن سالن ۾ فيشن جي دنيا ۾ هڪ وڏو رجحان بڻجي چڪا آهن. هاڻي صرف ايٿليٽڪ سرگرمين تائين محدود نه رهيا آهن، ايڪٽو ويئر روزمره جي لباس لاءِ هڪ مشهور پسند بڻجي چڪو آهي، جيڪو بيحد ڪارڪردگي ۽ انداز کي گڏ ڪري ٿو. ڪارڪردگي جي مواد کان وٺي جديد ڊيزائن تائين، ايڪٽو ويئر وسيع پيش ڪري ٿو ...
    وڌيڪ پڙهو
  • اعليٰ معيار جي ڪسٽم يوگا ڪپڙن سان پنهنجي يوگا مشق کي بهتر بڻايو

    اعليٰ معيار جي ڪسٽم يوگا ڪپڙن سان پنهنجي يوگا مشق کي بهتر بڻايو

    يوگا جي دنيا ۾، صحيح لباس سڀ فرق آڻي سگهي ٿو. آرامده ۽ سٺي نموني سان ملندڙ يوگا ڪپڙا نه رڳو توهان جي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائي سگهن ٿا، پر توهان جي اعتماد کي به وڌائي سگهن ٿا ۽ هڪ مرڪوز ۽ مرڪوز مشق کي فروغ ڏين ٿا. جيڪڏهن توهان پريميئم معيار سان پريميئم يوگا ڪپڙا ڳولي رهيا آهيو،...
    وڌيڪ پڙهو
  • ڪسٽم ٽي شرٽس سان پنهنجو انداز بلند ڪريو

    ڪسٽم ٽي شرٽس سان پنهنجو انداز بلند ڪريو

    اڄ جي دنيا ۾، ذاتي انداز خود اظهار جو هڪ لازمي حصو بڻجي چڪو آهي. ڇا اهو بيان ڏيڻ، پنهنجي تخليقيت کي ظاهر ڪرڻ، يا پنهنجي برانڊ کي فروغ ڏيڻ، ذاتي لباس تمام گهڻو مشهور آهي. ڪيترن ئي لاءِ هڪ ورسٽائل ۽ آرامده انتخاب، ٽي شرٽ اڳوڻي لاءِ هڪ خالي ڪينواس بڻجي وئي آهي...
    وڌيڪ پڙهو
  • يوگا ڪپڙا ڪيئن چونڊيو

    يوگا ڪپڙا ڪيئن چونڊيو

    ڇوڪرين لاءِ جيڪي يوگا جي مشق ڪن ٿيون، سڀ کان اهم شيءِ معيار ۽ ذائقو آهي. اهو ضروري ناهي ته راهب جي پوشاڪ جو زين طرز جو لباس هجي، پر روحانيت، ۽ زين جي آرام ۽ حساسيت. تنهن ڪري، ٽاپ خريد ڪرڻ وقت، جيستائين توهان ڪجهه ننڍڙن تفصيلن تي وڌيڪ ڌيان ڏيو...
    وڌيڪ پڙهو
  • ڪپڙا خريد ڪرڻ وقت سائيز ڪيئن چونڊيو

    ڪپڙا خريد ڪرڻ وقت سائيز ڪيئن چونڊيو

    1. هڪ ٽاپ خريد ڪريو. جڏهن اسان ڪا تصوير خريد ڪندا آهيون، ته اسان صرف پنهنجا ڪپڙا کڻندا آهيون، ان کي پنهنجي سيني تي رکندا آهيون، ۽ ڪپڙن جي پوزيشن کي پنهنجي ڪلهن تي ٺاهيندا آهيون. جيڪڏهن ٻه هڪجهڙا ڊگها آهن، ته ڪپڙا مناسب آهن. جيڪڏهن ڪپڙن جا ڪلها توهان جي ڪلهن کان ننڍا آهن، ته پوءِ هي لباس يقيني طور تي تمام گهڻو ننڍو آهي...
    وڌيڪ پڙهو
  • عورتن لاءِ گرم وڪرو ٿيندڙ اسپورٽس برا ڊيزائن

    عورتن لاءِ گرم وڪرو ٿيندڙ اسپورٽس برا ڊيزائن

    جيئن نالو ٻڌائي ٿو، اسپورٽس برا ورزش دوران پائڻي پوندي آهي، ۽ توهان کي ورزش سان پسڻ به گهرجي، تنهن ڪري ورزش برا ۾ پسڻ، ساهه کڻڻ، نمي گهٽائڻ، گندگي ختم ڪرڻ وغيره جا ڪم هجڻ گهرجن. تنهن ڪري، بهتر آهي ته 100٪ ڪپهه نه خريد ڪريو. نمي ۽ ان کي پنهنجي چمڙي جي ويجهو رکو. راندين...
    وڌيڪ پڙهو
  • سٺي فٽ ۽ آرام لاءِ کيسي سان گڏ ليگنگس

    سٺي فٽ ۽ آرام لاءِ کيسي سان گڏ ليگنگس

    فٽنيس جا شوقين سمجهي سگهن ٿا ته ڪيئن معياري انڊر ويئر انهن جي ورزش کي وڌائي سگهن ٿا ۽ انهن کي حرڪت جي آزادي ڏئي سگهن ٿا. ساڳئي وقت، اهي بهترين ليگنگس کيسي سان گڏ هتي آهن توهان جي ورزش جي معمول کي وڌيڪ آسان بڻائڻ لاءِ بغير انداز تي سمجهوتو ڪرڻ جي! اهي سپر نرم ۽ لچڪدار مواد مان ٺهيل آهن...
    وڌيڪ پڙهو
  • راندين جي ڪپڙن جو درجو ڇا آهي؟

    راندين جي ڪپڙن جو درجو ڇا آهي؟

    وقت جي مسلسل تبديلي ۽ ترقي سان، ڪپڙن جي صنعت هميشه تبديل ٿي رهي آهي. انهن مان، راندين جي ڪپڙن جي درجه بندي وڌيڪ ۽ وڌيڪ تيزي سان ترقي ڪري رهي آهي. راندين جي ڪپڙن جي صنعت جي آپريٽنگ مارڪيٽ جي مسلسل توسيع ۽ برآمدات جي واڌ سان، آپريٽ...
    وڌيڪ پڙهو
  • اسڪول يونيفارم جا فائدا ۽ نقصان

    اسڪول يونيفارم جا فائدا ۽ نقصان

    ڇا شاگردن لاءِ اسڪول يونيفارم پائڻ ٺيڪ آهي؟ اسڪول يونيفارم جا فائدا ۽ نقصان متعارف ڪرايا ويا آهن. اسڪول يونيفارم جي هڪجهڙائي اسڪول لاءِ شاگردن کي منظم ڪرڻ لاءِ تمام آسان آهي، ۽ اهو اسان جي ذهني صحت ۽ مقابلي واري نفسيات لاءِ پڻ فائديمند آهي. يقيناً، اتي ...
    وڌيڪ پڙهو
  • ڇا اسپورٽس برا کي روزاني انڊر ويئر طور پائڻ ڪري سگهجي ٿو؟

    ڇا اسپورٽس برا کي روزاني انڊر ويئر طور پائڻ ڪري سگهجي ٿو؟

    عام حالتن ۾، روزانو اسپورٽس براز نه پائڻ بهتر آهي. ورزش دوران رڇ کي زور سان لرزڻ کان روڪڻ لاءِ، اسپورٽس براز عام انڊر ويئر کان وڌيڪ سخت هوندي آهي، ۽ اسپورٽس براز جو بار بار پائڻ سينه جي صحت لاءِ سازگار نه هوندو آهي. اچو ته...
    وڌيڪ پڙهو
  • ڇوڪرين لاءِ فٽنيس لاءِ ڪهڙا ڪپڙا پائڻ مناسب آهن؟

    ڇوڪرين لاءِ فٽنيس لاءِ ڪهڙا ڪپڙا پائڻ مناسب آهن؟

    خوبصورت ڇوڪريون پنهنجي جم جي لباس ۾ ڪيئن وڃائي سگهن ٿيون؟ آرامده ۽ سٺيون، اسان مان ڪو به گهٽ نه ٿو ٿي سگهي. پر! ياد رکو ته اسان جم ۾ آهيون! وڌيڪ سکڻ لاءِ اسان جي پيروي ڪريو. 1. اسپورٽس برا اسپورٽس برا اڃا تائين ڇوڪرين لاءِ تمام ضروري آهي (ايڊيٽر ان کي بعد ۾ تفصيل سان متعارف ڪرائيندو، توهان سڌو سنئون مون کي ڇڪي سگهو ٿا...
    وڌيڪ پڙهو
  • ڊوڙڻ وقت اسان کي ڪهڙي قسم جا ڪپڙا پائڻ گهرجن؟

    ڊوڙڻ وقت اسان کي ڪهڙي قسم جا ڪپڙا پائڻ گهرجن؟

    پهريون: عام راندين جي ڪپڙن جي مقابلي ۾ ڊوڙڻ دوران باڊي سوٽ پائڻ جو ڪهڙو فائدو آهي؟ 1. نمي جذب ڪرڻ ۽ پسڻ. ڪپڙن جي فائبرن جي خاص شڪل واري بناوت جي ڪري، ان جي نمي جي وهڪري جي رفتار عام سوٽي ڪپڙن جي ڀيٽ ۾ 5 ڀيرا تائين پهچي سگهي ٿي، تنهنڪري اهو جلدي منتقل ٿي سگهي ٿو...
    وڌيڪ پڙهو
  • راندين جي ڪپڙن ۾ عام طور تي ڪهڙا ڪپڙا استعمال ٿيندا آهن

    راندين جي ڪپڙن ۾ عام طور تي ڪهڙا ڪپڙا استعمال ٿيندا آهن

    راندين جا ڪپڙا عام طور تي پاليسٽر ڪپڙن مان ٺهيل هوندا آهن. ڪپهه سان ملايل سڀ کان عام راندين جا سوٽ ڪپڙو پاليسٽر آهي. پاليسٽر ۾ ڪيتريون ئي بهترين ڪپڙي جون خاصيتون ۽ پائڻ جي صلاحيت آهي. ان کي ڪپهه، اون، ريشم، ڀنگ ۽ ٻين قدرتي فائبرن ۽ ٻين ڪيميائي فائبرن سان ملايو ويندو آهي ته جيئن وسيع رينج ٺاهي سگهجي...
    وڌيڪ پڙهو
  • فٽنيس ڪپڙا ڪيئن چونڊيو؟

    فٽنيس ڪپڙا ڪيئن چونڊيو؟

    نوان ماڻهو جيڪي صرف ورزش شروع ڪري رهيا آهن انهن وٽ ڪيتريون ئي شيون هونديون جيڪي اهي نه سمجهندا آهن، تنهن ڪري ڪڏهن ڪڏهن توهان ماڻهن کي ڏسي سگهو ٿا جيڪي چمڙي جا بوٽ ۽ انچ شرٽ پائيندا آهن ورزش ڪرڻ لاءِ جم ڏانهن ويندا آهن. جڏهن توهان ورزش شروع ڪندا آهيو، توهان ڪپڙن سان شروع ڪندا آهيو. تنهنڪري فٽنيس لاءِ ڪهڙا ڪپڙا آهن؟ پهرين، ...
    وڌيڪ پڙهو
  • 2023 جي اونهاري لاءِ نوان پراڊڪٽس

    پيارا دوست، AIKA اسان جي نئين شين کي مارڪيٽ ۾ آڻڻ تي خوش آهي. اسان هڪ نئون 2023 سمر عورتن جو راندين جو لباس لانچ ڪري رهيا آهيون، جيڪو سڀني شاگردن، بلاگرز، راندين جي شوقينن لاءِ مناسب آهي. اسان هن نئين پراڊڪٽ جي آزمائش ڪئي ۽ ڪو به منفي موٽ نه ملي. ۽ سرٽيفڪيشن پاس ڪيو...
    وڌيڪ پڙهو
  • راندين جي لباس لاءِ ڪهڙو ڪپڙو بهترين آهي

    راندين جي لباس لاءِ ڪهڙو ڪپڙو بهترين آهي

    جديد دور ۾، ايڪٽو ويئر مارڪيٽ مختلف قسم جي راندين جي سرگرمين ۽ ماحول لاءِ موزون ڪپڙن جي هڪ وسيع صف سان ڀريل آهي. تنهن ڪري، اهو قدرتي آهي ته توهان جي راندين جي ڪپڙن جي ڪڙڪائي واري منصوبي لاءِ بهترين ڪپڙو چونڊڻ جي ڪوشش ڪندي نقصان ۾ پئجي وڃو. مواد جو قسم انهن مان هڪ هجڻ گهرجي...
    وڌيڪ پڙهو
  • باڊي سوٽ ڪيئن چونڊيو

    باڊي سوٽ ڪيئن چونڊيو

    اهڙو باڊي سوٽ چونڊيو جيڪو توهان جي پسنديده خوبين کي اجاگر ڪري. ڪيترن ئي اختيارن ۽ اندازن سان، هڪ باڊي سوٽ واقعي هر ڪنهن کي خوش ڪري سگهي ٿو. پنهنجي لاءِ صحيح باڊي سوٽ ڳولڻ لاءِ، سوچيو ته توهان پنهنجي جسم جي ڪهڙي حصي کي اجاگر ڪرڻ چاهيو ٿا. مثال طور، جيڪڏهن توهان کي پنهنجي ٽونڊ هٿن تي فخر آهي، ته هڪ سلي چونڊيو...
    وڌيڪ پڙهو
  • روزاني چالاڪ لباس جو رجحان

    روزاني چالاڪ لباس جو رجحان

    جيڪڏهن توهان اهو نه ٻڌو آهي، ته هتي توهان جي جاڳڻ جو سبب آهي: ايڪٽو ويئر فيشن تي قبضو ڪري رهيو آهي. ايڪٽو ويئر ۽ ايٿليزر جهڙا لاڳاپيل انداز گذريل ٻن سالن ۾ مقبوليت ۾ مڪمل طور تي ڌماڪو ٿيا آهن. هي فيشن رجحان اسان جي گڏيل طور تي سوچڻ جي طريقي ۾ هڪ تمام اهم تبديلي جي نمائندگي ڪري ٿو -...
    وڌيڪ پڙهو
  • مارڪيٽ ۾ مشهور يوگا پتلون

    مارڪيٽ ۾ مشهور يوگا پتلون

    يوگا جي مشق ڪندڙن لاءِ، اهو ڪڏهن به سٺو اشارو ناهي ته ڪلاس جي اڌ رستي تي توهان جون پتلونون توهان جي ڪمر کان هيٺ لهڻ شروع ڪن يا توهان جي ٽڪن جي چوڌاري ڦرڻ لڳن. يوگا هڪ باقاعده مراقبي جي مشق آهي جيڪا توهان جي ذهن ۽ جسم کي ڳنڍي ٿي، تنهن ڪري اهو بهتر آهي ته پريشان ڪندڙ خلفشار کي توهان کي پريشان نه ڪرڻ ڏيو. ب...
    وڌيڪ پڙهو
  • فٽنيس ڪپڙن جو قسم

    فٽنيس ڪپڙن جو قسم

    ايڪٽو ويئر پنهنجي معمولي شروعات کان اڳتي وڌيو آهي، پسيني ايڪٽو ويئر جي طور تي ۽ هڪ برانڊ جي طور تي اڀريو آهي جنهن جي هڪ فرقي جي پيروي آهي. سوئيٽ شرٽس، هوڊيز ۽ پولو شرٽس جهڙا ڪپڙا جديد وارڊروب جو اهم حصو بڻجي ويا آهن ۽ مختلف موقعن لاءِ پائڻ ڪري سگهجن ٿا. صحت جو تصور پڻ بدلجي ويو آهي....
    وڌيڪ پڙهو
  • ڊي ٽي جي ۽ اسڪرين پرنٽنگ ۾ فرق

    ڊي ٽي جي ۽ اسڪرين پرنٽنگ ۾ فرق

    ڊي ٽي جي پرنٽنگ ڇا آهي؟ ۽ ان کي ڪيئن استعمال ڪجي؟ ڊي ٽي جي هڪ مشهور پرنٽنگ طريقو آهي جيڪو اکين کي ڇڪيندڙ، رنگين ڊيزائن ٺاهڻ لاءِ استعمال ٿيندو آهي. پر اهو ڇا آهي؟ خير، جيئن نالو ظاهر ڪري ٿو، ڊائريڪٽ-ٽو-گارمينٽ پرنٽنگ هڪ طريقو آهي جنهن ۾ مس کي سڌو سنئون ڪپڙن تي لڳايو ويندو آهي ۽ پوءِ دٻايو ويندو آهي سڪي ويندو آهي. اهو هڪ آهي...
    وڌيڪ پڙهو
  • عورتن لاءِ جم پائڻ جي گائيڊ

    عورتن لاءِ جم پائڻ جي گائيڊ

    معمول هوا ۾ رهجي ويو، ۽ ڪيترن کي ترتيب ڏيڻ ۽ پنهنجن مقصدن کي حاصل ڪرڻ لاءِ نوان طريقا ڳولڻا پيا. اسان مان ڪيترن ئي جدوجهد ڪئي آهي ۽ ٿورو گم ٿيل محسوس ڪيو آهي. ڪنهن به صورت ۾، جلد يا بعد ۾ جم معمول وانگر ڪاروبار ڏانهن موٽندو. اسان انتظار نٿا ڪري سگهون! پر اسان ان حقيقت کي نظرانداز نٿا ڪري سگهون ته ڪيترن ئي ماڻهن کي ٻيهر...
    وڌيڪ پڙهو
  • ايڪٽيو ويئر ۽ ايٿليزر ۾ ڇا فرق آهي؟

    ايڪٽيو ويئر ۽ ايٿليزر ۾ ڇا فرق آهي؟

    صحت ۽ تندرستي تي وڏي پئماني تي ڌيان ملڻ سان، وڌيڪ کان وڌيڪ ماڻهو اڄ جي راندين ۽ سرگرم لباس جي رجحانن جي فائدن کي ڳولي رهيا آهن. ليگنگس، سوئيٽ شرٽس، هوڊيز، سنيڪرز ۽ اسپورٽس براز جهڙا ڪپڙا تربيتي علائقي ۾ ۽ ان جي چوڌاري روزمره جي وارڊروب جو اهم حصو بڻجي ويا آهن. وغيره...
    وڌيڪ پڙهو
  • ڊوڙڻ وقت ڇا پائڻ گهرجي: شروعات ڪندڙن لاءِ صلاحون

    ڊوڙڻ وقت ڇا پائڻ گهرجي: شروعات ڪندڙن لاءِ صلاحون

    ڊوڙڻ لاءِ نوان آهيو؟ هتي اسان جا ڪجهه اهم مشورا ۽ صلاحون آهن ته توهان جا ميل مڪمل ڪرڻ وقت ڇا پائڻ گهرجي. ڊوڙڻ لاءِ توهان کي ڇا پائڻ گهرجي؟ سچ اهو آهي ته، جڏهن توهان صرف شروعات ڪري رهيا آهيو ته توهان کي يقيني طور تي ڊوڙڻ جي گيئر جو هڪ مڪمل نئون سيٽ خريد ڪرڻ ۾ جلدي ڪرڻ جي ضرورت ناهي. توهان آساني سان ضابطي ۾ داخل ٿي سگهو ٿا...
    وڌيڪ پڙهو
  • راندين جي چولي لاءِ صلاحون

    راندين جي چولي لاءِ صلاحون

    راندين جي برا فٽنگ ڪا صحيح سائنس ناهي، پر اسان توهان کي توهان جي سائيز ۽ سرگرمي لاءِ صحيح راندين جي برا ڳولڻ بابت ڪجهه صلاحون ڏينداسين. جيئن ته برا جي سائيز برانڊ کان برانڊ تائين مختلف هوندي آهي، ڪو به عالمگير معيار ناهي، تنهن ڪري پڪ ڪريو ته توهان هڪ دڪان تي ڪيترن ئي برانڊن، سائيزن ۽ اندازن تي ڪوشش ڪريو جيستائين...
    وڌيڪ پڙهو
  • پنهنجي اسپورٽس برا جي سائيز ڪيئن ڳولجي

    پنهنجي اسپورٽس برا جي سائيز ڪيئن ڳولجي

    توهان کي مختلف سرگرمين لاءِ ڪيترن ئي اسپورٽس براز جي ضرورت پئجي سگهي ٿي - ڪجهه براز ۾ ڊوڙڻ جهڙين تيز اثر وارين سرگرمين لاءِ وڌيڪ سپورٽ هوندي آهي ۽ يوگا يا هلڻ جهڙين گهٽ اثر وارين سرگرمين لاءِ گهٽ تنگي هوندي آهي. ڪيترن ئي اسپورٽس براز جي وچ ۾ گھمڻ سان انهن کي گهڻي وقت تائين رهڻ ۾ مدد ملندي. هڪ اسپورٽس براز شايد...
    وڌيڪ پڙهو
  • ڇا ڊوڙڻ لاءِ شارٽس يا ليگنگ پائڻ بهتر آهي؟

    ڇا ڊوڙڻ لاءِ شارٽس يا ليگنگ پائڻ بهتر آهي؟

    ڇا توهان هڪ رنر آهيو يا ڊوڙڻ شروع ڪرڻ چاهيو ٿا؟ ڇا توهان ڪڏهن سوچيو آهي ته ڊوڙڻ لاءِ شارٽس پائڻ بهتر آهي يا ليگنگس؟ جڏهن رننگ بوٽمز چونڊڻ جي ڳالهه اچي ٿي، ته آپشن عام طور تي ٻن شين تائين محدود هوندا آهن: ليگنگس ۽ شارٽس. توهان کي حيرت ٿي سگهي ٿي، پر توهان جي ايڪٽو ويئر جي چونڊ ڪري سگهي ٿي...
    وڌيڪ پڙهو
  • ڇا پائڻ - مناسب ڊوڙندڙ ڪپڙا

    ڇا پائڻ - مناسب ڊوڙندڙ ڪپڙا

    ڇا توهان کي خبر ناهي ته توهان کي پنهنجي ايندڙ جاگ لاءِ ڪهڙي ضرورت آهي؟ صحيح رننگ گيئر صرف آرامده نه هجڻ گهرجي، اهو توهان کي پنهنجي بهترين ڪارڪردگي ڏيکارڻ جي اجازت ڏئي. هتي، اسان وضاحت ڪنداسين ته ڇا ذهن ۾ رکڻ گهرجي ۽ توهان کي صلاح ڏينداسين ته ڪيئن ڊوڙڻ جا ڪپڙا ڳولي سگهجن جيڪي سڀني چئن موسمن لاءِ صحيح هجن. رننگ ليگنگ...
    وڌيڪ پڙهو
  • ڇا نه هلائڻو آهي

    ڇا نه هلائڻو آهي

    جڏهن ڊوڙڻ جي ڪپڙن ۽ گيئر جي ڳالهه اچي ٿي، ته توهان جيڪو پائيندا آهيو اهو اوترو ئي اهم آهي جيترو توهان ڇا پائيندا آهيو. گهڻن تجربيڪار ڊوڙندڙن وٽ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪهاڻي هوندي آهي ته وارڊروب ۾ خرابي هجي جيڪا ڇڪڻ يا ڪنهن ٻئي بي آرامي يا شرمناڪ مسئلي جو سبب بڻجي ٿي. اهڙن حادثن کان بچڻ لاءِ، هتي ڪجهه قاعدا آهن جن لاءِ...
    وڌيڪ پڙهو
  • ليگنگس لاءِ فيشني

    ليگنگس لاءِ فيشني

    اسان جي يوگا لباس جي وسيع رينج کي ڳوليو جيڪي توهان جي فعال طرز زندگي کي سهارو ڏيڻ لاءِ ٺهيل آهن. مختلف اندازن ۽ سائزن ۾ اعليٰ ۽ گهٽ اثر واري ورزش لاءِ پنهنجا ليگنگ ۽ ٻيا ضروري سامان پيڪ ڪريو. 1. انهن ليگنگن ۾ ڪارڪردگي ۽ انداز جي ڀرپور ميلاپ جو تجربو ڪريو. اهي 4-... سان ٺهيل آهن.
    وڌيڪ پڙهو
  • ٽينس ۾ ڇا پائڻ

    ٽينس ۾ ڇا پائڻ

    ٽينس هڪ اهڙي راند آهي جنهن ۾ توهان کي ڊوڙڻ، ڇڪڻ، موڙڻ، ٽپو ڏيڻ، ۽ ٻيون حرڪتون ڪرڻ جي ضرورت آهي جيڪي توهان شايد سوچيو به نه ته توهان جو جسم ڪري سگهي ٿو. راند کيڏڻ دوران توهان جيڪي ڪپڙا پائيندا آهيو انهن کي توهان کي آزاديءَ سان هلڻ ۽ آرامده محسوس ڪرڻ جي اجازت ڏيڻ جي ضرورت آهي. انهن کي گرم حالتن ۾ توهان کي سج کان به بچائڻ گهرجي يا توهان کي...
    وڌيڪ پڙهو
  • يوگا سوٽ ڪيئن چونڊيو؟

    يوگا سوٽ ڪيئن چونڊيو؟

    1 هي ڪپڙو ساهه کڻڻ لائق آهي. يوگا جي ڪپڙن جو ڪپڙو ساهه کڻڻ لائق هجڻ گهرجي. جڏهن اسان يوگا جي مشق ڪري رهيا آهيون. گهڻي گرمي کان پوءِ، جسم کي تمام گهڻو پسڻ ايندو. جيڪڏهن ڪپڙو هوا بند آهي ۽ پسڻ جذب نه ڪندو آهي، ته جسم جي چوڌاري هڪ اسٽيمر ٺهي ويندو. تنهن ڪري يوگا جا ڪپڙا خريد ڪرڻ وقت ڌيان ڏيڻ گهرجي، ڪيميڪل...
    وڌيڪ پڙهو
  • جاگرز ۽ سوئيٽ پينٽ ۾ فرق

    جاگرز ۽ سوئيٽ پينٽ ۾ فرق

    جاگنگ پتلون کي سويٽ پينٽ يا ان جي برعڪس سمجهڻ آسان آهي، خاص طور تي پهرين نظر ۾. آخرڪار، اهي ٻئي لاؤنج ويئر جا ٽڪرا تمام گهڻا ملندڙ جلندڙ نظر اچن ٿا، ۽ ٻئي آرام کي ذهن ۾ رکي ٺاهيا ويا هئا. ڇا توهان جم ۾ آهيو يا گهر ۾ گهمڻ ڦرڻ، توهان ٻنهي کي ڏسڻ جو امڪان آهي. پوءِ ڇا...
    وڌيڪ پڙهو
123اڳيون >>> صفحو 1 / 3